有運動生物力學相關的課程推薦嗎? - 台中

Yedda avatar
By Yedda
at 2022-03-31T18:32

Table of Contents

各位台中板友們安安,

想請問有人知道台中有哪裡有類似這種課程嗎?
讓人了解生理狀態,知道如何行走坐臥,避免不當出力導致受傷,及如何安全的運動。

像是地中海式射法射箭時要放鬆手腕就不可能立起大拇指,或是搬東西把背打直用大腿的
力量避免拉傷,了解各肌肉的用法。

因為一般健身課程似乎都是偏向肌力訓練,我想了解的偏向生活面向的,讓身體在各種狀
態架構更穩不會導致骨頭又跑掉,只是不知道這類課程要哪裡去找。

如果在原台中市範圍最好,不然實在太遠XD




--
Tags: 台中

All Comments

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-03-27T06:26
臺體大旁聽?
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-04-01T03:45
物理治療系
Mason avatar
By Mason
at 2022-03-27T06:26
台灣動作專家協會,時常會開課可以參考看看
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-04-01T03:45
中山醫大

遺失虎斑貓

Madame avatar
By Madame
at 2022-03-31T18:20
幫學姊Po 明天開始又要變天,貓媽媽心急如焚已經兩晚沒入眠QQ [遺失] 遺失物品:虎斑貓 遺失地點:台中市北區建軍二街 物品特徵:大約五公斤的一歲貓貓叫路易,脖子有深色鈴鐺項圈 https://i.imgur.com/uLixXDx.jpg 如有大大注意到煩請聯絡許小姐 0975696503 ...

[問題]市區哪家店缺腳底按摩或美髮學徒的

Oliver avatar
By Oliver
at 2022-03-31T16:24
小弟38歲了最近半年沒有工作 上網找了腳底按摩或美髮的課程要上 發現職前訓練地點都在彰化市和鹿港鎮 早上坐火車去上課就要晚上才能到家 而且市區裡徵的學徒投了履歷都沒回應 是不是年紀出了問題 市區哪家店缺腳底按摩或美髮學徒的 最好在南區和北區 手機排版 請鄉民見諒 若有違反版規之處會自刪文章 ...

大甲媽遶境 鎮瀾宮提供施打3劑識別證

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-03-31T15:59
大甲媽遶境 鎮瀾宮提供施打3劑識別證 2022/3/31 12:08(3/31 12:16 更新) (中央社記者趙麗妍台中31日電) https://www.cna.com.tw/news/aloc/202203310114.aspx 國內疫情升溫,大甲鎮瀾宮媽祖4月8日起駕展開9天8夜遶境行程,鎮瀾宮 ...

免費活動-自由路上音樂節:拍謝少年、P!ISCO、

Irma avatar
By Irma
at 2022-03-31T15:44
大家好~我們是自由路上藝術節,每年都會在台中舉辦一系列藝術活動,其中重頭戲當然是 紀念言論自由的音樂節 而且它是免!費!ㄉ!大家不用搶票! 表演名單 拚 場 piànn-tiûnn 拍謝少年 Sorry Youth 三牲獻藝 P!SCO 裝咖人 手骨樂隊 Chill Good 步行者 Pac ...

台中小班制成人羽球教學

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-03-31T15:40
各位台中的朋友們大家好 關於尋找羽球教練的一些問題 想請教各位有上課經營或教學經驗的版友 我們目前是3個女生(都年紀三十初頭) 每週三固定打羽球一段時間了 但是我們都沒有真的學過羽球的基本觀念 這段時間下來希望可以學習真正的羽球打法 讓自己的球技能夠提升,也確保運動的安全 希望能找到適合的教練,也不排 ...