有種壓力很大的感覺 - 生活

By William
at 2007-10-17T00:00

Table of Contents

自從分手後，感覺很寂寞，壓力很大，分手之後也已經過了五個月
了，看知識+說讓自己忙一點，這我也做過但是還是壓力好大，但
是如果騎機車狂衝會讓我整個人有種解放的感覺，但是這方法讓我
出了兩次大車禍三次小車禍，差點連命都沒了，最近騎機車狂吼感
覺好快活，但是別人會用異樣眼光看我，跟著朋友出去也是提不起
勁，對前女友也不是那麼在意了，可是壓力跟寂寞還是一直存在這
種討厭的感覺，常常因為這樣搞的半夜三點還沒入睡隔天七點起床
超累，騎車都快睡著了，前幾天前女友突然打電話給我，在她掛掉
電話之後我兩天沒睡，但是我已經不是那麼在意她了，但是她掛掉
電話之後我變的好寂寞好無聊壓力好大，現在這樣有人跟我說在交
一個女朋友看會不會好一點，可是看到女生都不會有喜歡的感覺，
反而會覺得更寂寞，以前我功課免強還能過，現在不管怎麼讀怎麼
練習都很沒有效果，考試都考很爛，本身我早上工作晚上讀書，現
在壓力跟寂寞的關係已經沒在工作了，隨然已經沒在工作了，但是
這種感覺還是依然在，好苦惱好無助，身邊找不到可以幫助我的人
我只能默默的一個人過著這樣的生活，這到底該怎麼辦。
目前19歲而已

Tags: 生活

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By Skylar Davis
at 2007-10-18T22:50

看了這樣的你
讓我好同情
我感同身受
曾經的我也和現在的你一樣
成天行屍走肉.任何事都不起勁.愁眉苦臉
我試過要讓自己好受一點.開心一點
可是....做不到
唯一的解藥~時間.好友
時間能淡忘一切.減緩痛苦
找個能懂你的知己.談心.聊天這樣也能好受一點
雖然難熬
但這一切殘忍事實是逃不掉的
勇於面對情傷.讓自己從逆境中走出來
重新面對新的生活.試著找尋新的另一半
加油~
真的...要撐下去.加油
2007-10-17 22:11:40 補充：
不要再想那些極端的紓壓方式
太危險了
多想想身邊的人...
朋友.家人...還有喜歡你.支持你的人
好好對待自己才是正確的
有時間的話...
來點正當安全休閒娛樂有助於自己身心健康哦
加油~加油

By Ina
at 2007-10-17T01:59

新世界
http://www.watchtower.org/chs/t15/article_01.htm

By Ula
at 2007-10-19T14:10

希望這對你會有幫助:
壓力生是現代人最容易遇到的生活障礙，無論是學生、社會人士，還是家庭主婦，甚至連兒童也會有壓力問題。當各種不同的壓力扛在肩上時，最終結果就是讓身體出現一大堆莫名其妙的毛病，諸如頭痛、頭暈、腹瀉、失眠、情緒不穩、食慾不振等。遇有這類情況，可以多攝取及補充維持神經系統的營養素，以提高抗壓力。
維生素B群：促進身體代謝，具有鎮靜、維持正常神經功能的作用。
褐藻素：具抗緊張作用。
牛磺酸：為腦部必需氨基酸並可保護心臟。
洋甘菊：可幫助鬆弛情緒。對腦部功能很重要。
鈣、鎂：補充緊張、壓力所增加的能量耗損；避免缺乏時所造成的焦慮、不安。
維生素 C ：揭合成抗緊張激素所必需的營養素。
＊鈣與鎂可有效解除壓力，壓力族要多補充含鈣與鎂的小魚乾、沙丁魚、蝦米、牛奶、黑芝麻、豆製品、紫菜、紅菜、髮菜、雞蛋、五穀雜糧等。
＊維生素 B 群可消除疲勞、提振精神。動物肝臟、糙米、喬麥、燕麥、胚芽米、啤酒酵母、雞蛋、乳酪 … … 等都含有豐富的維生素 B 群。
＊壓力大的人常會以菸、酒、飲食來好解壓力，需注意尼古丁、酒精對身體有害及造成體重失控，建議儘量避免。
建議我平常也在吃的相關補充品這一家賣的還滿便宜:
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11071016413117
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11071016402070
http://goods.ruten.com.tw/item/show?11071016043588

By Olive
at 2007-10-17T09:56

你太愛她ㄌ.
你應該要徹底把她忘掉ㄌ.
一免你會得到憂鬱正、
或為ㄌ她而很難過而做出神ㄇ傻事、
做出對自己的傷害.
你現在才19歲ㄅ要把感情看ㄉㄋㄇ重
也許有一天你就會看開ㄌ.
並且交道比她更好更漂亮的女生.
* ^ˇ^ *　

By Lauren
at 2007-10-18T22:22

是因為你把她看太重了
要是真的想忘掉她
就把電話刪了
甚至不要接
越想她只會越在意
越忙不見得就會忘記她
你應該多出去走走多認識新的朋友
多和朋友聊天打打鬧鬧
這樣會比較好
我以前的女友是在公司認識的
和女友分手時
每天上班都會看到她
而且那時剛分手她就交了新的男朋友
這算是一種心理上的折磨
那時候想要快點忘記她也就只有想盡辦法
把她的東西用掉
不然看到她的東西都會想起她
你心理應該要有一種想法
你在多痛苦
她是不會心痛的
加油

By Mary
at 2007-10-19T06:39

現在我跟你差不多，寂寞和壓力都很大。
想找個人聊天卻突然找不到知己......朋友雖然多。
過了這麼久還是忘不了那個女人對不對？
只是心裡沒有那麼強烈...
但有一點你跟我不同，我愛上的是有夫之婦。
她還住在我家附近，心裡更不是滋味。
害我都不敢白天出門。
我都是心裡煩時會到處走走，或是一個人邊開車邊聽音樂開到很遠的地方。
反正就是盡量找事做，如打掃房間...
不知道對你有沒幫助？

By Carol
at 2007-10-20T22:15

我相信你對前女友一定不在乎了,因為分手已經半年多ㄌ而時間也沖淡了你們之間ㄉ感情,其實不只是你會這樣有很多人也是如此,每個人都有壓力只是都有找到自己紓解的方式,
像你這陣子會覺得情緒越來越失控無助....我想再你和女朋友分手時這段時間沒有人在你身邊陪著你,一個人的時候難免亂想....
希望你的念頭稍微轉一轉動一動,你只是處在於低潮期....要相信你自己過一陣子一定會好起來的,給自己信心!!加油
你換個方式想想!!這段時間可能有很多不美好的事情,就當作放自己一個假期墮落,過幾天你整個人都會脫胎換骨的!!
我以前也曾低潮過(很多人都會的只是有些人沒有說出來)...但是我很期待你能好好整理自己讓自己更快樂!!
PS:我平常都很少打字的喔!!我也不是來賺評價的!路過看到的,
但是我打了那麼多字是希望你能在短時間好起來!!因為我很關心你
加油~!少年ㄝ~!!! ^___^

By Dinah
at 2007-10-21T04:17

沒在工作>>只會更寂寞而已>>找ㄍ好朋友聊聊天>>或心事>>三五好友>>去唱唱歌>大聲ㄉ唱>唱到包廂破一ㄍ洞>把不高興ㄉ感覺藉由唱歌>發洩一下>或空曠ㄉ地方嘶吼一下>>千萬不要用飆車>>來會傷害到自己>>如果出車禍傷到臉部>>可是會毀容ㄉ>>到時候看你怎ㄇ再交女朋友囉~~而且出車禍還會卡到陰>>要記得去收驚一下~~泡泡熱水澡~~然後在浴室唱歌~也可以>>如果比較好就去>>找ㄍ工作~~繼續過著年輕人>>應該過ㄉ生活>>人生不如意十常八九>>這只是你ㄉ一ㄍ考驗而已>>19>29>399尾數ㄉ那一年通常不好運>>我也是一樣ㄉ

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