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有沒有那種一鍋可以吃五天的食譜 - 閒聊

David avatarDavid · 2018-12-11

Table of Contents

我會煮咖哩...

就是禮拜天煮一鍋

煮好馬上分裝密閉保鮮盒放冰箱

然後接下來一個禮拜每天吃咖哩

超省錢...而且比泡麵吐司營養

但每天吃咖哩有點無聊

本人只有電鍋一咖，房東不給開伙所以也就沒買別的廚具

想找的是簡單好處理加熱就能吃的食譜

有人有什麼好點子嗎？

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滷肉感覺不錯..

--

電鍋怎麼煮咖哩喔..

就材料全部切丁丟進去啊

電鍋跳起來喇喇耶在悶一下就好了= =

我屬於很好養

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閒聊

All Comments

Gary avatarGary2018-12-12
別那麼省好嗎?? 咖哩超難吃
Cara avatarCara2018-12-12
滷肉飯阿 禮拜天煮好馬上分裝接下來一個禮拜每天吃
幹咖哩超好吃好嗎==
Belly avatarBelly2018-12-13
滷牛肉
Elma avatarElma2018-12-14
番茄燉牛肉
Oscar avatarOscar2018-12-14
你知道好吃的滷肉飯那鍋滷湯,已經一滷再滷滷幾十年了嗎?
Ula avatarUla2018-12-15
一鍋五天。。。
Freda avatarFreda2018-12-16
鐵蛋控肉滷肉滷豆腐滷豆干滷白菜滷蛇
Kumar avatarKumar2018-12-16
爌肉一鍋 豆皮豆腐肉海帶油豆腐蛋蘿蔔闌干胡蘿蔔醬瓜都
丟 一天撈兩種輪著吃
Yuri avatarYuri2018-12-17
希飯
Kyle avatarKyle2018-12-18
麻油雞飯
Zenobia avatarZenobia2018-12-18
滷牛肉
Tracy avatarTracy2018-12-19
麻辣鍋
Edward Lewis avatarEdward Lewis2018-12-20
咖哩
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-12-20
麻婆豆腐
等等 只有電鍋怎麼煮咖哩r
Madame avatarMadame2018-12-21
樓上太小看電鍋惹ㄛ
Zora avatarZora2018-12-22
恐怖 肉沒有先炒過會熟ㄇ
Jake avatarJake2018-12-22
也許他都買調理包咖哩啊
Jessica avatarJessica2018-12-23
電鍋為什麼不能煮？
Freda avatarFreda2018-12-24
看起來沒做過菜吧 肉為什麼要炒才會熟？
Edith avatarEdith2018-12-24
樓下咖哩大師示範正確咖哩做法
Lily avatarLily2018-12-25
咖喱可以用電鍋煮啊
Margaret avatarMargaret2018-12-26
奇怪我沒辦法編輯文章...電鍋可以煮咖哩啊就全部切丁丟進
去燜啊= =
Aaliyah avatarAaliyah2018-12-26
沒 你編輯成功惹
Lily avatarLily2018-12-27
樓下都先用洋蔥炒出香氣
Susan avatarSusan2018-12-28
紅酒燉牛肉 波隆那肉醬 滷肉
Hardy avatarHardy2018-12-28
好吧 我是都會炒一下 去腥ㄅ
Megan avatarMegan2018-12-29
去血水是川燙吧
Daniel avatarDaniel2018-12-30
烤姆咪
Faithe avatarFaithe2018-12-30
板主比較講究，都買白玉蘿蔔來煮咖哩
Ina avatarIna2018-12-31
https://i.imgur.com/GpQ3QvL.jpg
Zanna avatarZanna2019-01-01
在盆中加入適量熱水 加入食用面鹼 抓洗三分鐘 此動作
的目的是去除血水
Michael avatarMichael2019-01-01
馬鈴薯燉肉
Oscar avatarOscar2019-01-02
這講究過頭了@@
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-01-03
樓下都不放馬鈴薯，改放山藥
Catherine avatarCatherine2019-01-03
火鍋
Ethan avatarEthan2019-01-04
明明就是要先加入寬油，將油溫燒至六成熱
Cara avatarCara2019-01-05
火鍋阿
Bethany avatarBethany2019-01-05
馬鈴薯燉肉
Selena avatarSelena2019-01-06
寬油去三小腥喇
Leila avatarLeila2019-01-07
黑鍋，我在公司都吃三年了
Jacky avatarJacky2019-01-07
咖喱營不營養要看你用什麼
Zora avatarZora2019-01-08
咖喱換配菜已經算不容易膩了
Catherine avatarCatherine2019-01-09
樓上幫QQ
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-01-09
綠咖喱、日式咖喱、台視咖喱、印度咖喱輪流吃
Franklin avatarFranklin2019-01-10
買一大包紅豆綠豆泡一泡全丟下去煮，煮一煮加糖(也可以額
外加水果)，煮一鍋豆糊放在冰箱，想吃的時候挖兩匙出來加
水就很好吃也很飽了。
Kyle avatarKyle2019-01-11
推文串在幹嘛啦XDD
Freda avatarFreda2019-01-11
義大利麵啊 豌豆 番茄糊 甜椒 雞肉 番茄
Jacob avatarJacob2019-01-12
之前日本節目有主婦一煮火鍋可以吃五天吧，口味還可以
一直變
Oliver avatarOliver2019-01-13
我煮咖哩 都不放咖哩塊跟雞肉 改放醬油跟帶皮五花肉
Heather avatarHeather2019-01-13
泡菜
Belly avatarBelly2019-01-14
https://www.youtube.com/watch?v=BQO5erOQs5c
Cara avatarCara2019-01-14
粽子=>油飯=>飯糰=>粽子 可以無限變化
Faithe avatarFaithe2019-01-15
我現在也這樣 但是是因為在澳洲上班太累了 這樣一個禮拜煮
一次比較方便
Daph Bay avatarDaph Bay2019-01-16
滷肉
Annie avatarAnnie2019-01-16
我還會煮滷肉燥 粥 滷包滷火鍋料
Robert avatarRobert2019-01-17
一鍋吃5天就算不是咖哩你還是會覺得無聊啊==
Oliver avatarOliver2019-01-18
滷味！肉骨茶！
Blanche avatarBlanche2019-01-18
白醬啊 跟咖哩塊一樣喇一喇就好了不追求超級好吃的話
Robert avatarRobert2019-01-19
高麗菜、番茄、芹菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、牛肉塊、番茄糊
Callum avatarCallum2019-01-20
義大利香料包，電鍋燉兩小時，加飯或pasta都好吃
Dinah avatarDinah2019-01-20
五天太扯啦
Elizabeth avatarElizabeth2019-01-21
鹹菜脯
Wallis avatarWallis2019-01-22
丼飯
Eden avatarEden2019-01-22
Pizza買大送大冷凍微波吃超久
Poppy avatarPoppy2019-01-23
瓜仔肉
John avatarJohn2019-01-24
匈牙利燉牛肚
Isabella avatarIsabella2019-01-24
https://youtu.be/Xc8Vivczgs0
Skylar Davis avatarSkylar Davis2019-01-25
滷肉滷豆腐豆干海帶，一鍋撐個4-5天沒問題
Ingrid avatarIngrid2019-01-26
咖喱、肉醬、燉菜、羅宋湯
David avatarDavid2019-01-26
酸辣湯
Delia avatarDelia2019-01-27
一個人住會吃到崩潰，建議不要
George avatarGeorge2019-01-28
綠豆湯
Noah avatarNoah2019-01-28
電鍋也是能炒菜的
Jacob avatarJacob2019-01-29
羅宋湯，洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、牛肋條，一鍋好吃
營養
Elizabeth avatarElizabeth2019-01-30
我知道好像可以用電鍋煮一鍋到底的番茄飯～
Donna avatarDonna2019-01-30
啤酒燉肉+馬鈴薯 超級好吃
Vanessa avatarVanessa2019-01-31
馬鈴薯燉肉一樣能吃五天
Sarah avatarSarah2019-02-01
紅燒控肉啊 超好吃可以吃一個禮拜
Ursula avatarUrsula2019-02-01
肉隨便蒸蒸也會熟吧
Kumar avatarKumar2019-02-02
包水餃啊想吃就丟下去
Catherine avatarCatherine2019-02-03
各種蔬菜跟肉肉的火鍋啊，每天配不同主食吃
Candice avatarCandice2019-02-03
高麗菜粥～現在高麗菜便宜又好吃
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-02-04
上次也煮一大鍋 一整個吃不完 以後不煮了.....
Anonymous avatarAnonymous2019-02-05
奶油燉菜
Connor avatarConnor2019-02-05
什麼都可以阿，燒酒雞、麻油雞、薑母鴨
Sandy avatarSandy2019-02-06
滷味
Gilbert avatarGilbert2019-02-07
大家好 我是王剛 今天要給大家帶來一道甜點 拔絲香蕉
Ursula avatarUrsula2019-02-07
義大利肉醬之類的？
Charlotte avatarCharlotte2019-02-08
試試看南瓜飯？
Mason avatarMason2019-02-09
咖哩
Edward Lewis avatarEdward Lewis2019-02-09
試試無水咖哩，蕃茄飯，菜飯
Hedwig avatarHedwig2019-02-10
有在ptt看過電鍋食譜，超猛的
Annie avatarAnnie2019-02-11
量抓3餐份，保鮮盒9個，多幾種弄好冷凍輪流吃才不膩
Selena avatarSelena2019-02-11
馬鈴薯燉肉
Bethany avatarBethany2019-02-12
一鍋飯，調理包，結案
Charlotte avatarCharlotte2019-02-13
肉醬，還可以加番茄洋蔥變成義式番茄肉醬
Callum avatarCallum2019-02-13
咖哩飯 三杯雞
Joe avatarJoe2019-02-14
各種炊飯
Mason avatarMason2019-02-15
吃五天你不會噁心嗎
Margaret avatarMargaret2019-02-15
咖哩的話我真的可以連續吃五天
Valerie avatarValerie2019-02-16
肉骨茶 香菇雞湯 整顆番茄飯 蔬菜粥 我之前在國外實習
都是這樣週日弄好一星期的便當
Andrew avatarAndrew2019-02-17
醬類的都可以啊
Bennie avatarBennie2019-02-17
滷好市多牛肉
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-02-18
咖哩大好!!! 好餓QQ
Ula avatarUla2019-02-19
滷豬腳
Ina avatarIna2019-02-19
馬鈴薯燉肉、蕃茄燉肉、滷味雜燴（肉、豆乾、海帶...等
）、大白菜燉肉
Michael avatarMichael2019-02-20
韓式泡菜鍋！
Annie avatarAnnie2019-02-21
義大利麵~
Odelette avatarOdelette2019-02-21
南瓜牛奶濃湯
Eden avatarEden2019-02-22
控肉一鍋、豆干豆腐、魯蛋........
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-02-23
滷牛肉，可以吃飯或麵
Dorothy avatarDorothy2019-02-23
滷肉飯可以吃一輩子
Jacky avatarJacky2019-02-24
滷肉 瓜仔肉 燉牛肉 很多都可以啊 之前雞腿加些蔬菜
進去燉就可以吃兩天了
Zenobia avatarZenobia2019-02-25
現在高麗菜便宜 就丟一堆高麗菜跟雞腿還有水煮蛋
Zora avatarZora2019-02-25
番茄洋蔥燉雞腿
Margaret avatarMargaret2019-02-26
配白飯就可以了
Charlie avatarCharlie2019-02-27
馬鈴薯燉肉
Selena avatarSelena2019-02-27
白飯配罐頭就好了
Quintina avatarQuintina2019-02-28
咖哩會難吃就是廚師太爛了
Hedwig avatarHedwig2019-03-01
想吃什麼就丟下去蒸啊 不過我覺得放五天有點久...
Heather avatarHeather2019-03-01
我都用王剛牌火鍋底料做咖哩
Jessica avatarJessica2019-03-02
隔夜料理容易得大腸癌ㄛ
Jessica avatarJessica2019-03-03
咖哩超好吃的啦 一樓是只吃過自助餐咖哩膩
Rae avatarRae2019-03-03
咖哩好吃+1 還會滷一鍋肉豬跟雞腿雞翅一起丟進去再多丟
幾個滷蛋就可以吃好久惹，那餐有空就再多炒個菜
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-03-04
去找詹姆士的白醬影片
Anthony avatarAnthony2019-03-05
火鍋也4
Lily avatarLily2019-03-05
滷牛腱
Rae avatarRae2019-03-06
反覆加熱的食物對身體很不好，還是儘量少這樣吧
Cara avatarCara2019-03-07
馬鈴薯燉肉、白菜滷
Olive avatarOlive2019-03-07
馬鈴薯燉肉，再分為咖哩跟白醬，一種吃兩天，最後一天吃
咖哩烏龍
Hazel avatarHazel2019-03-08
人家有分裝 沒有反覆加熱好幾次
Elma avatarElma2019-03-09
泡薑可以吃一碗飯
Zanna avatarZanna2019-03-09
麻婆豆腐
Bennie avatarBennie2019-03-10
推燉牛肉 簡單又下飯
Sierra Rose avatarSierra Rose2019-03-11
高麗菜切碎，加點香菇、醬油和胡椒，全部和米攪拌均勻放電
鍋煮熟，超好吃
Rebecca avatarRebecca2019-03-11
一樣的菜極限2天,所以2天煮一次
Blanche avatarBlanche2019-03-12
咖哩洋蔥炒軟,馬鈴薯炒得微焦比較好吃
George avatarGeorge2019-03-13
滷料
Christine avatarChristine2019-03-13
奶油白醬 做法類似咖哩 也可以連吃好幾天
Joseph avatarJoseph2019-03-14
瓜仔肉
Queena avatarQueena2019-03-14
番茄燉牛肉！
Hamiltion avatarHamiltion2019-03-15
過年快到了，很自然就一鍋吃五天了
Blanche avatarBlanche2019-03-16
瓜仔肉(可替換剝皮辣椒)
Rosalind avatarRosalind2019-03-16
超市咖哩區有奶油 海鮮 燉牛肉口味的高湯塊 煮法跟咖哩一
樣 用絞肉更省 買鷹嘴豆加進去營養又多一項
Jack avatarJack2019-03-17
清燉牛肉→番茄牛肉→咖哩牛肉
Barb Cronin avatarBarb Cronin2019-03-18
紅燒竹鼠
Frederic avatarFrederic2019-03-18
麻油雞
George avatarGeorge2019-03-19
各種雞湯跟排骨湯
Catherine avatarCatherine2019-03-20
你需要的是冷凍庫
Jessica avatarJessica2019-03-20
關東煮 獵人燉肉 白菜滷配白飯
Todd Johnson avatarTodd Johnson2019-03-21
起司味噌蔬菜牛肉南瓜泥
Edith avatarEdith2019-03-22
南瓜百搭 南瓜就是神 啊嘶
Adele avatarAdele2019-03-22
泡菜鍋沒人一次煮5天份的 但每天煮很快 用瓦斯爐才快
Valerie avatarValerie2019-03-23
大家這麼拼喔？
Rosalind avatarRosalind2019-03-24
咖哩/滷肉/紅白蘿蔔+洋蔥+牛肉或排骨，湯頭可加麵、單喝
、只吃料、加香料/蘿蔔玉米湯/蘿蔔、油豆腐、豆干、米血
、玉米、海帶等弄成超商關東煮，有湯頭又可單吃料
Hedwig avatarHedwig2019-03-24
鍋燒意麵
Rosalind avatarRosalind2019-03-25
咖哩做好放冰箱5天，一樣會壞掉餿掉
Emma avatarEmma2019-03-26
羅宋湯燉牛肉 一鍋解決澱粉蔬菜肉類
Yedda avatarYedda2019-03-26
燉好分裝小盒 冰幾盒冷藏 剩下冷凍 要吃再退冰微波