夏天到了常常因為天氣熱或者有下過雨偷懶沒跑
想說找看看板上有沒有板友有路跑習慣的可以一起
有人督促比較不會偷懶XD
小弟我平常有慢跑的習慣
平日跑的距離約是7~10km 速度的話6至6分半速之間
路線幾乎都是漁人碼頭經老街至捷運站
由於這陣子在上游泳課 所以只有一、三、五有空跑
下班之後到淡水大約八點左右
有板友要一起跑的話可以站內信約一下唷
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想說找看看板上有沒有板友有路跑習慣的可以一起
有人督促比較不會偷懶XD
小弟我平常有慢跑的習慣
平日跑的距離約是7~10km 速度的話6至6分半速之間
路線幾乎都是漁人碼頭經老街至捷運站
由於這陣子在上游泳課 所以只有一、三、五有空跑
下班之後到淡水大約八點左右
有板友要一起跑的話可以站內信約一下唷
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