有氧 or 健身課程 - 新北雙和

大家好～借朋友帳號發文

來永和生活一年多了，發現日子越來越頹廢，驚覺這樣下去不行啊～～～

因為同事的鼓吹，想要去參加一些運動課程，像是有氧、TRX、燃脂等等不同的課程～

爬了一下文，發現中永和大多是器材式的健身中心，不然就是人很多的國民運動中心，不
然

請問各位資深雙和人是否有推薦的教室或是機構呢？
想要是每一堂分別付費的，這樣就可以嘗試不一樣的運動不會綁死，也可以維持運動的新
鮮

目前已經有看過一些機構，像是康樂股長、舞動仙境、秀山國小有氧中心、Energy gym,
還有怪獸運動中心，


請問以上有哪一個有雷嗎？或是有其他更好的推薦？麻煩大家了！
一起來運動吧～



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