有時會出現黑按或色情的或其他很煩很雜的想法 - 生活

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就是如上面所說的,有時候就會有這類的想法,尤其是在天氣越熱,越溼的時候越有,還有在很多事情處理的時候。就會跑出來。我是今年的學測考生,剩50天考試(從發問今天算)以前偶爾出來沒關係,當作想到過去一段記憶,但最近一但考試到一半,卻突然出現過去不好的的記憶,由於我過去的不好的

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Sandy avatarSandy2012-12-11
1.有時就會有(黑按或色情的或其他很煩很雜)這類的想法,尤其是在天氣越熱,越溼的時候越有負面、極端、偏離當下、情緒化、性幻想這類情緒性想法應該屬於管理情緒能力低弱的範圍內,影響EQ的原因從身體方面找找是否有生病不適、營養不足所造成或自己本身養成的習慣方面去檢查,查看自己是不�
Annie avatarAnnie2012-12-10
建議你在心情不好時念念心經情緒真的可以好很多喔