有效率的方法？？？ - 時間管理

以前我總認為我的念書效率很好

念什麼有什麼

自從身體生病後效率越來越差

大學畢業後 身體狀況好多了 可以再加把勁考試

可是發現自己以前念書的方法和效率都不見了

試了很多方法還是沒用 自己變好笨

超容易分心 即便專心也超容易念了就忘

這狀況讓我心很急 也有點灰心

請問 怎麼樣才不會分心

怎麼樣才不會念了就忘呢？？





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