過完年一個半月了,肥到現在,
說好要減肥~一直跑步節食都效果不好~
跑去健身房運動~結果不小心受傷,
雖然現在好了,但實在怕怕,因為本身不太會重訓
請問各位有推薦不錯的健身房和教練嗎?
地點最好在金山街或是關埔附近,謝謝大家~~
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4/8 更新
體驗了四間之後,我最後再life lab 買課了,
可以看我新發表的回文,裡面有小小心得給大家參考
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說好要減肥~一直跑步節食都效果不好~
跑去健身房運動~結果不小心受傷,
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可以看我新發表的回文,裡面有小小心得給大家參考
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