有人跟我一樣的狀況嗎？ - 時間管理

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By Ethan
at 2011-09-11T02:43

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我最近試著早起
早起通常要早睡一點
大概12點前睡覺 6點多起床都還算好
不會太疲憊 但這陣子有個狀態讓我很苦惱
常常假日在家 想說下午瞇一下好了
結果午睡都動輒一睡3小時左右

非常的誇張..我都不知道怎麼自己那麼會睡..
我有設鬧鐘喔..但自己手賤按掉
有人有這樣的狀況嗎??

分享一下！

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All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-09-11T07:58
我也一樣，這應該是所謂的惰性吧!!知道沒有很重要的
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By Kelly
at 2011-09-15T21:03
事，我經常無意識的切掉鬧鈴或延後10~15分鐘，時間就
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By Skylar Davis
at 2011-09-16T01:17
耗掉了...我也還再找克服的方法，哈哈~或許需要有人
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-09-20T20:42
督促吧!! 一個重要的人~~~~
Olga avatar
By Olga
at 2011-09-21T20:04
不過如果沒有安排很重要聚時間急迫性的事情，假日放
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-09-26T01:16
鬆一下，也無仿，逼太緊不太好。
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By Blanche
at 2011-09-28T00:38
午睡3小時真的太多了,盡量控制在1小時,鬧鐘可放遠點

今天預訂目標~

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By Carol
at 2011-09-09T10:37
前兩天老妹回家，跟他一起吃吃喝喝玩玩了兩天 昨天早上五點多就跟人家湊熱鬧 第一次買百年紀念鈔就遇到有金主大搶購... 難怪怎麼排都排不到我呀.... (一直有人插隊，不過好佳在有買到兩套~) 今天要來補進度了，不然年底的地特又要當分母了~ 在家唸書就怕自己會東摸西摸 所以先擬好一天的進度，有照實達成就好~ 明 ...

為自己人生努力

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By Anonymous
at 2011-09-07T11:11
準備普考中 一定要保持不鬆懈的心 為自己打氣一下 明年的加油 加油 NEVER GIVE UP - ...

努力是為了爭一口氣

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By Bennie
at 2011-09-07T01:57
為了可以考上自己喜歡的研究所 我選擇補習，除了補習之外的時間 就是坐在圖書館裡讀書，一天最少十個小時 一整個暑假下來，充實不少 但暑假尾聲的這兩個禮拜 我選擇讓自己放鬆一下，出去走走，做自己喜歡的事情 像是大口大口吃著自己最愛的巧克力鬆餅 或是拿著相機四處拍照，只拍我喜歡的東西 選擇放鬆，是因為過去的我 曾 ...

我怎麼永遠睡不飽的感覺

Lucy avatar
By Lucy
at 2011-09-03T22:22
※ 引述《qman921 (養生)》之銘言： : 方法5：起來後馬上刷牙洗臉(這個方法是最不會再去睡覺，但吃飽坐下來讀書還是照打瞌睡) : 最後我無法了，還是睡到九點十點才起床(無奈) : 還是我的身體已經壞掉了呢?? 分享一下好了 吃飽會想睡，除了因為吃太飽之外 還要注意你吃的東西 不要吃精製醣類，那樣 ...

為了做想做的, 我都五點起床

Harry avatar
By Harry
at 2011-09-02T12:40
其實比五點還早, 五點前, 去年有時後要這樣, 今年3月開始, 一星期偶爾幾天外, 都是這樣子, 時間是很寶貴的東西, 要能做這個, 要更利用其他時間做其他該做的, 這倒底是什麼呢, 也不算正事, 就當我練功夫吧! 哈哈! - ...