有人跟我一樣去了圖書館...but.... - 時間管理

※ 引述《childpower (小紅帽)》之銘言：
: 同學
: 我就是這樣唷
: 本來我體質就冷底
: 連生理期都因此不順
: 所以
: 目前我維持固定看中醫調體質的習慣
: 加上和中醫師討論什麼食物不能吃,什麼食物可以多吃
: 漸漸的
: 我的體質已經變好一點囉

忍不住分享一下，但不知道有沒有算離題... @@a

我從小到大，即使是在中學體能高峰期，全身苗條，惟獨小腹頑固存在
本來以為自己太好動，吃飽就跑跑跳跳，所以胃下垂，又看見奶奶的水梨身材
心裡便完全認命
雖然知道女生飲食要忌生冷的說法
但年輕不懂事，竊喜自己月經一年來不到五次
加上不會經痛，當時我簡直自以為得天獨厚，冷飲冰淇淋更是全年不忌口

就這樣度過了國中高中大學，才在偶然機會中得知月經不準的嚴重性
有段時間養成習慣自己泡熱牛奶喝、用熱茶代替冰咖啡
沒想到經年累月的小腹就這麼消失無蹤！！！！

老實說，習慣培養不難，最要緊的是不能破例
炎炎夏日，要我不喝冰咖啡真是有夠難的　　( ‵□′)
尤其身邊的人都在狂飲時..於是我消失一個月的小腹又回籠了........

其實我搞不清楚自己體質是否冷底
但我冬天真是超怕冷的，每逢冬季都會發重誓要搬到非洲定居
到圖書館也是窩在那邊，遲遲不想伸出手來
Anyway，C網友的文章如同醍醐灌頂，受益良多　m(_ _)m


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