有人試過這種讀書方法嗎? - 學習

Carol avatar
By Carol
at 2009-04-18T01:56

Table of Contents

我目前是朝九晚五的上班族

要準備明年的資工研究所

不過下班後老實說都挺累的

而且家中晚上也頗熱鬧 實在很難安靜唸書

我改成了下班洗完澡後馬上睡六個鐘頭

凌晨大概2~3點的時候開始寫筆記唸書一直到上班

剛開始真的很有衝勁 也確實的做到

可是過一陣子不曉得是不是工作量變重的關係

感覺睡不夠結果常常賴床到天亮

其實在凌晨安靜的時間真的很適合唸書 而且msn大家都離線了也不會想上網

可是賴床真的很難克服 我試了五個鬧鐘都沒用Q__Q

而且也因此我的進度開始落後 我開始愈來愈害怕 如此的惡性循環


不知道大家有沒有克服賴床的辦法 比如說一些對自己的信心喊話

或者能更直接把自己弄醒(嚇醒)之類的辦法呢?

或者大家對我這種讀書方法有什麼建議呢? 謝謝






--
Tags: 學習

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-04-21T09:30
有經驗..要加點午睡短睡眠 調節體能 晚上睡前看書看個一小時吧
Callum avatar
By Callum
at 2009-04-22T21:11
找出自己念研所的動力~用動力支撐下去~自然就會想醒來
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-04-25T13:40
晚上睡覺時間提高到七、八小時，四點起來認真念效率高
Enid avatar
By Enid
at 2009-04-27T11:47
又可以睡飽!我以前都是這樣，睡飽就不會賴床了!加油!
Rae avatar
By Rae
at 2009-04-29T14:38
推二樓...我以前都不用鬧鐘
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-05-01T16:04
考上以後 三個鬧鐘都無用orz
Iris avatar
By Iris
at 2009-05-04T05:15
看過一本書叫分割睡眠法跟你很像，我也曾試過，最後也
是敗在爬不起來...
Adele avatar
By Adele
at 2009-05-09T04:14
要好好養身體阿
考試前 真的就別這樣搞了
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-05-09T09:25
我也超會賴床 用"廣播"定時當鬧鐘後好很多 你或許可以試試
Damian avatar
By Damian
at 2009-05-10T13:47
身體有生理時鐘半夜很多內臟要休息 還是跟著太陽走吧
Hazel avatar
By Hazel
at 2009-05-11T04:17
夜間是臟器的修復時辰,不睡覺對身體很傷的
Rae avatar
By Rae
at 2009-05-14T01:33
至少睡到三點吧!我印象中肝臟是一點到三點...
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-05-17T17:46
六個鐘頭太少了!最好加到七、八個小時的睡眠
William avatar
By William
at 2009-05-21T04:06
期中考前我會這樣做，可是很奇怪，這樣弄個幾天臉就
變黃= = 好像肝臟沒有休息到一樣

99年研究所考試戰友!(資管佳)

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-04-17T23:31
我想徵讀書會之書友 1:欲討論之讀書科目/目標: 資管-統計組/99年研所考試 2.時間: 再議(暫無設限時間) 3.地點: 桃園市區/桃園銘傳大學/開南大學 4.準備方式:討論題目、督促念書、互相教授 5.所欲人數: 2~~5人 6.徵求者性別:男 應屆大三 被徵求者性 ...

關於考研究所

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-04-17T23:08
小弟今年3月開始準備考研究所 雖然說時間有點晚...大概一年時間 因為鄉下地方只能看DV學習 但是有個問題... 我是看完DV後 回家都會複習 但總是會花很多時間在複習上面 因為本人1~2年級玩很大= =... 所以幾乎等於重0開始 所以時間花很多在複習上面 導致看DV的進度落後很多 很多人都看一半以上了 ...

讀不下去時

Emily avatar
By Emily
at 2009-04-17T19:24
讀不下去時怎麼辦呢? 我聽過兩個完全不相干的台大生給我的建議 翻翻別人的奮鬥歷程，隨時激勵自己 以及 拿一張紙或筆記本，在上面寫一些勉勵自己或是很熱血的話 例如：有讀有台大、不念歷史，重考班見、我是傳奇 提供給各位做參考 只希望 覺得有效的人也不要吝嗇把這些方法分享給你的戰友 - ...

記了又忘了又記?

Caroline avatar
By Caroline
at 2009-04-17T00:40
※ 引述《mkka2323 (子浩)》之銘言： : 為什麼一直唸書，但卻一直忘啊? : 有沒有什麼方法可以讓自已唸的輕 : 鬆，忘的慢一點的方式呢，眼看年 : 紀越來越大，本身條件也走下坡時 : 要如何振作，麻煩各位先進教教我? 首先要記對方法吧... 比如我想記 apple, alchhol, Alabam ...

精進英文能力

Jacob avatar
By Jacob
at 2009-04-16T23:30
我現在唸高三 每天都是背50個ibt單字 +看小說兩小時 上課時間看tv shows 或是聽美國各大學的lecture練聽力 雖然以讀考試的心態來唸英文有點糟糕 但考完ibt(106) toeic(940) 全民英檢(中高)後 感覺唸得有點沒方向 之前都是一直K跟ibt有關的書 閱讀測驗 聽力練習 ...