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有人覺得抽菸之後體力下降嗎 - 菸草

Bethany avatarBethany · 2019-03-06

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小弟我平常有運動習慣，但就健身或打打球之類的，不太長跑步。
前一兩個月開始碰菸，量大概一天2到3根而已，淡菸為主。

現在在運動期間都會去感覺抽菸之後體力到底有沒有改變，只是目前好像沒什麼感覺，還
是因為還沒有抽很久。

想問問菸友們，抽菸後真的有覺得體力跟以前有差嗎？

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All Comments

Delia avatarDelia2019-03-07
我有慢跑習慣，我的感想是兩三天跑還好，但如果一個禮
拜左右沒跑再去跑氣會不太夠，然後有點難突破自己原先
紀錄
Puput avatarPuput2019-03-08
我大約兩天半一包，量更大的我猜會愈影響
Lydia avatarLydia2019-03-10
一天快一包 爬樓梯都有點喘
Ethan avatarEthan2019-03-12
有 後期身體變化會有感 但很多人說沒差是因為習慣身體
差的狀態 而不是真的沒差
Mason avatarMason2019-03-17
我覺得本來就有慢跑習慣才抽煙，和抽了菸後才有慢跑習
慣，這兩種差很多。我屬於後者QQ
Kelly avatarKelly2019-03-18
一定有差！10年菸槍路過！
Una avatarUna2019-03-19
絕對有差，一天兩三根能不碰就不碰吧!
Charlotte avatarCharlotte2019-03-21
你會越抽越多的，能不碰就不碰!
Frederic avatarFrederic2019-03-21
別抽了，現在菸根本超貴錢都被欸走不如抽電子菸
Enid avatarEnid2019-03-26
別抽了，現在菸根本超貴錢都被欸走不如抽雪茄
Kristin avatarKristin2019-03-29
別抽了，現在菸根本超貴錢都被欸走不如抽有錢人的x
Megan avatarMegan2019-04-02
有 沒在運動後爬樓梯都喘
Aaliyah avatarAaliyah2019-04-06
有
Freda avatarFreda2019-04-09
覺得還好 就算沒抽菸 久沒運動再運動也會比較容易喘阿...
Poppy avatarPoppy2019-04-13
沒有 之前有抽菸體力反而比較好
Bennie avatarBennie2019-04-17
真的有
Iris avatarIris2019-04-22
有，但習慣了
Andrew avatarAndrew2019-04-26
肺活量有差
Elvira avatarElvira2019-04-27
差很多 抽了4年 一天一包半 跑10km從40分鐘退到55
Jake avatarJake2019-04-28
有 然後還得了一堆病
Enid avatarEnid2019-04-30
真的有 以前三三可以打個四五場 現在一兩場防守
都直接手撐膝蓋了
Hedda avatarHedda2019-04-30
真的人家過你 你有追的念頭 沒有追的力氣
Linda avatarLinda2019-05-01
有 兩天一包 大一體適能跑全系第一，大三跑到最後沒辦法
呼吸= =
Andy avatarAndy2019-05-03
之前我一天大概抽3-5根
Linda avatarLinda2019-05-06
體力會差蠻多的，如果剛抽建議就趕快戒吧
Megan avatarMegan2019-05-10
如果持續有運動就沒啥感覺，但很久沒運動就會有感覺了
Zora avatarZora2019-05-14
抽10年路過，有差
Vanessa avatarVanessa2019-05-16
抽小菸一陣子感覺有改善一點XD