有人是高敏感人嗎？ - 高雄

我也是
雖然很想參加
不過我人不在高雄…只能錯過了

趁這個機會
我想稍微宣傳?推廣?科普?正名?一下HSP(highly sensitive person)這樣的概念
如同原po所述
大約有20%的人是這樣的
推論是源於演化 需要一部分的人特別對環境敏感
才能有利於群體演進

有趣的是 人敏感度並不是一般想像中的鐘形分佈/常態分佈
而是非常極端的、
要不是你是超敏感、你就是超不敏感的
幾乎二元化的分佈方式
實在是非常有趣

詳細可以參讀 Elaine Aron所著的
highly sensitive person 一書
應該是這方面最早的著作
雖然書中的水分蠻多的
但不乏一些統計或問卷調查所得到的數據
還是蠻有趣的

其中有一個HSP的評量表
用yes或no去回答二十幾題的問題
我曾經拿這個表去問過很多自以為sensitive的人
得到的答案(不作弊 不欺騙自己的情況下)
通常都是否定的
我覺得這大概是一個很好的評量方式
非黑即白
有興趣的可以自己去找來做做看


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