大家好,我有爬文過板上相關瑜伽資料,泰半是私人瑜伽教室或者有氧+瑜伽教室
也有社區大學的瑜伽課程。(可是我不想成發啊.........
因為我沒有任何瑜伽經驗,體力體能都很差,腳踝韌帶也受傷,不能跑跑跳跳,
所以想說去練個瑜伽好了
跟男友討論他是建議去運動中心啦 大概我們之前有去過健身中心他感覺環境還不錯吧~
所在位置:菜寮站附近 我只有腳踏車~無法搭捷運到蘆洲好遠..
如果板上有其他人有好建議也歡迎提供給我,打廣告就不用了 謝謝QQ
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也有社區大學的瑜伽課程。(可是我不想成發啊.........
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