有人去過X-line嗎 - 鶯歌

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By Xanthe
at 2016-01-02T23:14

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※ 引述《orzOOXX (小白)》之銘言:
: 每次開車下鶯歌交流道後要回家,都會經過大學路,發現新開一家健身房。
: 外觀看起來還可以,裡面倒是還沒去過,因個人自受傷後就很久沒運動了,想找回以前

: 健身房的感覺,不知道有沒有去過的人能分享一下環境?

自己去完再回一篇,因為有2位已回應很完整了,我就再說說自己心得。

我是下午4點左右去的,去的時候正在運動的只有3人(其中有正妹在練深蹲....)

場地不大,但保持的很乾淨,浴室只有2間,但以人數來看使用起來是OK的。

訓練時可選擇的器材:
1.胸:有史密斯,自由槓,啞鈴,胸推機可選擇。
2.背:滑輪下拉,滑船,單槓機,啞鈴。
3.腿:史密斯,深蹲器,還有一台練大腿前後側的不知名機器(我才疏學淺)。
4.另有蝴蝶機,還有一台可練一堆部位的機器,健腹器。
5.跑步機和飛輪各5台,一樓好像還有幾台,忘了數。

總之對我這種荒廢運動3年以上的人來說,要恢復以前的狀態,這裡足夠了,缺的只是毅
力。
而且他開到24點,是我在這的唯一選擇了。

此外沒有家擔心的被推銷問題,不過有重訓的人真的有喝乳清有差,這是大家都知道的,
試喝完覺得口味不錯,或許我習慣運動後會考慮。

回家思考完,不想再為懶惰找藉口,決定下次去就直接包年。
算是推薦大家也來,有人在旁邊練,我也比較會顧面子不偷懶,以上。

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Tags: 鶯歌

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2016-01-05T00:39
推推
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-01-06T08:56
推薦阿獅教練喔!!

贈送 全聯點數4點

Jack avatar
By Jack
at 2016-01-02T14:49
贈送 全聯點數4點 地點:鶯歌二橋 自取 聯絡方式:站內信 - ...

有人去過X-line嗎

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By Cara
at 2016-01-01T17:49
※ 引述《orzOOXX (小白)》之銘言: : 每次開車下鶯歌交流道後要回家,都會經過大學路,發現新開一家健身房。 : 外觀看起來還可以,裡面倒是還沒去過,因個人自受傷後就很久沒運動了,想找回以前去 : 健身房的感覺,不知道有沒有去過的人能分享一下環境? 嗯...剛開幕時有去免費參觀了一次,裡面的長條型 ...

大家好

Annie avatar
By Annie
at 2015-12-30T21:30
(1)ID: richliu (2)暱稱: 有錢劉 (3)興趣: 電腦, 和資訊相關的大概都有些涉獵 (4)曾讀學校: 中央大學 (5)三鶯出沒地: 鶯歌三峽都會經過 (6)推薦三鶯的特色: 個人認為陶博館假日帶小孩去玩沙, 玩水不錯 ...

有人去過X-line嗎

Doris avatar
By Doris
at 2015-12-30T12:39
每次開車下鶯歌交流道後要回家,都會經過大學路,發現新開一家健身房。 外觀看起來還可以,裡面倒是還沒去過,因個人自受傷後就很久沒運動了,想找回以前去 健身房的感覺,不知道有沒有去過的人能分享一下環境? - ...

【曼杜瓦-鶯歌店】鶯歌還不錯的義式餐坊

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-12-29T22:57
http://tanya413.pixnet.net/blog/post/112778219 曼杜瓦-鶯歌店 電話:02-26776631 地址:新北市鶯歌區光明街198-1號 營業時間:am11:30–pm21 用餐日期及金額:2015.10.31/385元,2015.11.7/725元,2人 在鶯歌很 ...