有人也覺得綜合體育場的PU跑道該重鋪嗎? - 新北土城
By Rae
at 2009-08-16T20:52
at 2009-08-16T20:52
Table of Contents
本來體力就很差的在下,
暑假天天窩在家,
深深覺得體力精神都變的很不好,
所以從昨天開始決定每天晚上要去體育場跑走個幾圈。
想不到昨天一開始跑沒半圈,
後腳跟踩地的地方就覺得痛痛的 ~"~
於是跑→走→跑各一圈之後就回家了。
今天想說可能是鞋子不好(自己只有帆布鞋)
所以想說先用赤腳競走的方式運動,
結果當我的腳踩上跑道的瞬間!!
這個跑道跟柏油路差不多硬實吧囧
看旁邊的廣福國小的跑道每一兩年就整修重鋪,
綜合體育場十多年來應該都沒重鋪過吧?
(我就住在窗戶看出去就有跑道的地方啊)
今天又是腳有點痛的回來 = =
明天還是去買雙好點的慢跑鞋囉!
可是每天晚上都有那麼多民眾在那邊走個一小時兩小時,
而且許多都是穿涼鞋拖鞋、赤腳,
用競走的力度在踏地久了應該也是會有傷害的吧 @_@
--
暑假天天窩在家,
深深覺得體力精神都變的很不好,
所以從昨天開始決定每天晚上要去體育場跑走個幾圈。
想不到昨天一開始跑沒半圈,
後腳跟踩地的地方就覺得痛痛的 ~"~
於是跑→走→跑各一圈之後就回家了。
今天想說可能是鞋子不好(自己只有帆布鞋)
所以想說先用赤腳競走的方式運動,
結果當我的腳踩上跑道的瞬間!!
這個跑道跟柏油路差不多硬實吧囧
看旁邊的廣福國小的跑道每一兩年就整修重鋪,
綜合體育場十多年來應該都沒重鋪過吧?
(我就住在窗戶看出去就有跑道的地方啊)
今天又是腳有點痛的回來 = =
明天還是去買雙好點的慢跑鞋囉!
可是每天晚上都有那麼多民眾在那邊走個一小時兩小時,
而且許多都是穿涼鞋拖鞋、赤腳,
用競走的力度在踏地久了應該也是會有傷害的吧 @_@
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By Valerie
at 2009-08-21T20:41
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at 2009-08-26T20:31
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at 2009-09-30T19:18
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By Anonymous
at 2009-10-05T19:08
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