有人也在玩n-back嗎? - 學習
By Victoria
at 2010-04-11T10:06
at 2010-04-11T10:06
Table of Contents
最近在《讀者文摘》中看到一篇有關腦力訓練的文章,文章中寫道,有一種
n-back的程式可以增加工作記憶的能力,更重要的是有骨牌效應,智力和注
意力也會跟著提升。所以,我就上網去找了一下程式,玩了兩三天,想當然
也還看不到什麼成效。
請問,有人也在玩n-back嗎?真的對讀書和專注力有幫助嗎?
----
讀者文摘中的文章:
http://mag.chinatimes.com/mag-cnt.aspx?artid=3518&page=2
Brain Workshop (實作n-back的一套免費軟體):
http://brainworkshop.sourceforge.net/
--
n-back的程式可以增加工作記憶的能力,更重要的是有骨牌效應,智力和注
意力也會跟著提升。所以,我就上網去找了一下程式,玩了兩三天,想當然
也還看不到什麼成效。
請問,有人也在玩n-back嗎?真的對讀書和專注力有幫助嗎?
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讀者文摘中的文章:
http://mag.chinatimes.com/mag-cnt.aspx?artid=3518&page=2
Brain Workshop (實作n-back的一套免費軟體):
http://brainworkshop.sourceforge.net/
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