有人上過救國團的拳擊有氧嗎? - 板橋

拳擊有氧是融合拳擊動作的一種有氧課程
上課動作有規律
動作也不致於太過困難
中途去參加其實不會跟不上
跟不上的只有體力
如果你不常運動
一節課下來真的揮汗如雨
不過插班會有一定期間的限制
建議你可以盡快去詢問

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