月經週期長 - 好孕

Harry · 2019-06-06

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自從開始練重訓後，月經週期越來越長，
過去半年分別是37天、47天、47天。
上個月來是4/10，到現在都沒有，每次懷疑有
孕，跑去買驗孕棒驗都被詐。驗孕棒也是很貴啊！
有孕媽媽跟我月經週期ㄧ樣長的嗎？也不知道是不是因為練重訓的關係，導致經期長，中
醫也叫我別練重訓，我是存著半信半疑的態度。
好煩啊！想要二寶似乎有難度...

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All Comments

Leila2019-06-08

蠻常聽到有人長期重訓後月經不來，有可能你重訓強度太
高，建議調整一下

Ursula2019-06-11

有看過一說法重訓讓雄性荷爾蒙分泌較多但這都只是說法
還需要很多研究證實原po可多找資料
https://i.imgur.com/1WUFy8l.png

Harry2019-06-12

但要瘦身重訓很棒我是等不生了才考慮練現在以增加
心肺功能為主懷孕需要體力耐力要負重

Elizabeth2019-06-14

我是練腿比較重，看來要調整運動內容了

Noah2019-06-15

我重訓反而讓經期變短以往是35天重訓後反而28天

Tom2019-06-19

而且經血顏色變的鮮豔不是以往很深黑色耶

Zanna2019-06-20

女生重訓要達到月經不來那種訓練量是要準備參加比賽

Hedy2019-06-24

吧您的重訓量有很大嗎?會不會是心情太過緊繃?

Dora2019-06-26

也沒有咧，ㄒㄧ

George2019-06-28

大概有在上班，壓力多少有，影響生理了

Noah2019-06-30

把心情放輕鬆吧重訓同時也可以增加血液存氧降低血
糖控制胰島素對子宮也很好女生的雄性赫爾蒙不比男
生除非超量

Lauren2019-07-02

我重訓後也是變短，原本28天變成現在21～24天，我
反而覺得跟重訓無關。

Jacob2019-07-06

有考慮是多囊的問題嗎？多囊也會使經期變長

Faithe2019-07-06

我的中醫和我說正常要28天，每7天一個週期身體有該做的
事，我有時多加2-3天也被醫生叮嚀了，真的好難控制週期
啊

Jake2019-07-07

https://i.imgur.com/ahtnvc2.jpg

Wallis2019-07-09

結果用晨尿驗，居然是有了！太驚喜了！

Elma2019-07-11

孕後如果醫生允許，我還是想繼續運動。

Tom2019-07-12

恭喜恭喜

Dorothy2019-07-16

恭喜，真是好消息

Ethan2019-07-17

恭喜恭喜~

Wallis2019-07-19

恭喜~

Yuri2019-07-23

恭喜～

Edward Lewis2019-07-27

恭喜恭喜～～

Rebecca2019-07-29

恭喜恭喜～

Tracy2019-07-31

太驚喜了。恭喜恭喜。

Queena2019-08-01

謝謝大家！剛去看醫生已經6週+5，希望寶寶健康平安，
也希望大家早日有好消息。至於週期長，等生完再來調，
否則一直延遲不是辦法

Charlotte2019-08-04

恭喜

Eden2019-08-04

恭喜

Queena2019-08-05

恭喜恭喜

Dorothy2019-08-09

恭喜！

Barb Cronin2019-08-11

恭喜！

Charlotte2019-08-14

恭喜！

Madame2019-08-15

真棒！恭喜，孕後重訓還是要和醫生確認喔

Poppy2019-08-20

好的，O大，會問問醫生的

Sierra Rose2019-08-22

恭喜！

Faithe2019-08-23

恭喜恭喜～

Carol2019-08-25

太驚喜了～～恭喜

Hamiltion2019-08-27

太驚喜了恭喜恭喜接好運XD

Ingrid2019-08-28

恭喜恭喜～