會游"蝶式"的高手或教練?? - 台中豐原

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我本身會豚式~ 仰著豚式也有練~

知道怎麼游出蝶式, 但!!! 一直游不好..

目前狀況就是可以蝶~ 但可能蝶個最多20米~

不是換氣換不過來導致整個亂掉導致缺氧, 我感覺是姿勢應該是有錯誤~

游到手臂沒力~

想請教專家指導一下~

自己自由式換氣跟順暢度是還不夠熟練, 跟這也有關嗎~?

如果方便指導的話, 游泳費用我出~

目前是傾向在來賓游泳池~ 或者地點在討論~


PS: 去年是有在來賓看過一個教練, 盯著兩個女生, 應該是選水,

不然就是校隊~ 一個蝶 一個仰~ 半小時左右不休息一直游!

我頂多只能蛙式這樣 ~"~ 蝶式一直沒進步 有點悶~

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超愛看的~電影, 英文美語片居多, 愛運動, 羽球,游泳~
愛拍照~ Nikon D70s, 自然美美風~
有緣當個朋友摟~

http://www.wretch.cc/album/polorliota

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All Comments

Michael avatarMichael2012-08-23
那個教練我有看見,他有指導我蛙腳XD
Tracy avatarTracy2012-08-26
週六上午選手會過去 平日也有只是時間不知道
Tracy avatarTracy2012-08-29
蝶式不是我的專門項 XDD 只是自由式換氣順與否跟蝶式
應該沒有絕對影響因素
Puput avatarPuput2012-09-01
腰力不曉得怎麼練,看奧運那些選手都好輕鬆
Queena avatarQueena2012-09-04
S大, 我看到的是女教練說, 不知道是不是說同一個,她
們當時是在大池游的, 長在小池教的那位我也有看過,
Sierra Rose avatarSierra Rose2012-09-07
以後有遇到他在請教他看看~
Iris avatarIris2012-09-11
腰力我以前是一直游~ 在水中豚式往前也蠻有效的~
Elvira avatarElvira2012-09-14
或者水面往前豚, 我是這樣練的~
Jacky avatarJacky2012-09-17
youtube 還蠻多教學的,只是我們沒有更深水池~