最近因為腰痛關係,醫生建議做瑜珈復健
最近我有去試上過家附近的瑜珈班,但是上課人數太多
老師根本沒有空幫每個人喬姿勢,學員姿勢都亂七八糟
請問中壢平鎮一帶,有沒有建議的老師會一個姿勢一個姿勢的幫你調整?
小班制或是一對一皆可,麻煩大家推薦一下,謝謝!
--
最近我有去試上過家附近的瑜珈班,但是上課人數太多
老師根本沒有空幫每個人喬姿勢,學員姿勢都亂七八糟
請問中壢平鎮一帶,有沒有建議的老師會一個姿勢一個姿勢的幫你調整?
小班制或是一對一皆可,麻煩大家推薦一下,謝謝!
--
All Comments