最近讀到腰痠背痛 - 學習

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By Regina
at 2011-06-30T22:44

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版上好像關於讀書姿勢的文章僅有一兩篇~
念書念久了 都會有點往前傾 尾椎那邊都會有點酸~
請問這要怎麼改善!

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Tags: 學習

All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2011-07-05T17:29
去「吊」單槓吧 拉著的時候肩膀以下要完全放鬆
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By Edith
at 2011-07-08T11:39
一次六秒 慢慢拉長時間
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-07-12T12:23
做反向伸展運動,例蛇式
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By Hardy
at 2011-07-16T06:04
如果是女生或很少運動人不建議吊單槓~肩關節會越來越鬆
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By Jessica
at 2011-07-20T11:03
我都看中醫,請師傅推拿,釋放肌肉疲勞~ 超享受又不費力 ^^
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By Joseph
at 2011-07-25T03:33
多運動,幫助那邊的氣血運做,另外節欲

記憶力真的那麼重要嗎?

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By Candice
at 2011-06-30T14:44
常聽人說有人可以過目不忘,想請問真的有鄉民可以過目不忘的嗎? 因為很想知道那是什麼感覺! 過目不忘我相信對考試一定很有幫助,例如考史地 但是其他科目呢?例如數學,物理這類的 對需要思考的科目,有過目不忘能力的人也可以用到這上面嗎? 例如也常可以想出一些更快的證明或解題方式? - ...

心智圖繪圖問題

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By Steve
at 2011-06-29T23:09
您好~日前開始研究心智圖 想應用在考試科目上 但是發現 似乎好像就在畫目錄 階層而已... 但有稍微在階層後面再補充關鍵字 ex                      — 納稅義務人 營業人                              收貨人、持有人                 ...

讀書的氣氛

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By Daniel
at 2011-06-29T11:43
板上的朋友你們好~ 最近因為大部份的大學都已經考完期末開始放暑假了, 大家也幾乎都收拾完東西回家去了, 不過本身還有一個滿重要的考試要考, 所以就會跑跑學校的K書中心這樣, 不過敝校的K中只限本校學生進去加上暑假的關係, 所以K中近一百個座位最近最多頂多坐到四個人左右XD 更悲慘的是今天有個固定 ...

剛經歷完大考...

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By Brianna
at 2011-06-29T10:03
剛經歷完一連串的研究所考試 當然也有考上不少間 在我人生規劃中想在研究所兩年拼取國家考試的資格 但是說真的現在要我拿起書本,好難喔 andgt; andlt; -- 人只能活一回,夢想卻有無數個, 唯有放手一搏,才能知道機會屬不屬於自己…。 - ...

國家考試-台北石牌

Faithe avatar
By Faithe
at 2011-06-28T22:03
我想徵讀書會之書友 1:欲討論之讀書科目/目標: 不限,但主揪的目標為七月底之國家考試 2.時間:即日起至7/29日止 0830-1800,周日和周一0900-1700 3.地點: 台北市立圖書館石牌分館三樓自修室 4.準備方式: 各自準備,若科目相同可互相討論 5.所欲人數: 2-4人含主 ...