最近早起時 - 時間管理

By Michael
at 2009-10-24T14:52

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每次早起想要看空中英語教室的電視節目時,卻一直沒有動力爬起床來

對於早起時讓自己如何清醒各位可以給建議嗎? 感謝

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Tags: 時間管理

All Comments

By Margaret
at 2009-10-25T17:30

早點睡

By Erin
at 2009-10-28T06:22

起床先出去慢跑或散步讓身體動一下
如果起床直接坐在椅子上應該過不久又睡著了

By Queena
at 2009-10-28T14:11

覺得不是方法的問題而是動機耶想清楚為什麼要看空

By Todd Johnson
at 2009-11-01T11:33

英然後培養「很想很想」的感覺隔天時間一到就跳起
來開電視我的經驗是只要聲音開下去就瞬間清醒了

By Lucy
at 2009-11-03T14:14

可以選一個自己有興趣的活動~來鼓勵自己早起~

By Margaret
at 2009-11-08T03:18

早起了~先做那個活動~之後再開始看空英節目~^^
不然身體下意識都會選擇比較喜歡的活動~睡覺>空英囉~

請益大家的意見

By Annie
at 2009-10-22T22:56

謝謝捏~ 對了最近看到一款鬧鐘很可愛跟大家推鑒好哩 http://www.missyq.com/B/Creat_Text.aspx?cBlogNo=1662 是kaka的產品~ 順便一提這是我們的網站 n小編是我請大家多多指教啦! ※ 引述《topalbert (Itand#39;s a Tim Day ...

請益大家的意見

By Carol
at 2009-10-22T21:18

我覺得對電腦重度使用者是不錯的如果有提醒起床的鬧鐘功能就更好囉！ ※ 引述《naluvbody (娜)》之銘言： : 各位大大好 : 我在這裡也算遊蕩許久 : 每天都很努力的趕自己早點上床睡覺 : 早上早點起來去運動...哈哈 : 之前也有下載excel的時間管理黨來督促自己 : 這一次在開會當中也和團 ...

可以設定多組鬧鈴的電子鐘該去哪買呢？

By Olga
at 2009-10-22T18:01

大家好，因為我有睡午覺的習慣，所以一天可能需要用到兩次的鬧鈴可是我目前的鬧鐘只能設定一組，所以要常常調整，感覺好不方便喔所以想請問一下，有沒有人知道哪裡可以買到能夠設定多組鬧鈴的電子鐘體積希望不要太大，因為是要放在床上用的，可以的話希望有貪睡功能謝謝大家。 - ...

請益大家的意見

By Lydia
at 2009-10-22T16:11

各位大大好我在這裡也算遊蕩許久每天都很努力的趕自己早點上床睡覺早上早點起來去運動...哈哈之前也有下載excel的時間管理黨來督促自己這一次在開會當中也和團隊們討論到做一個遊戲 (我在網路公司工作) 做一個可以讓大家養成好習慣的小遊戲比如說準時上班 11點前睡覺等等當然他也可以上傳到faceb ...

考研究所及本科系還有打工的時間分配

By Carolina Franco
at 2009-10-21T16:26

各為大家好我是一名大三學生目前有再補研究所的統計但非本科系我是傳播科系考商科除了學校的課業要顧還有打工不過打工並不會佔去太多時間課業還包含要跑新聞本身還有在唸英文請問時間的分配如何拿捏較有效率呢因為還想娜點時間先自修一下經濟 -- - ...

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