內衣品牌：曼黛
品名或型號：三度迷戀
心得：
我身高158 體重50 去年冬天都還在穿70c 今年3月發現c有點壓 跑去曼黛買三度迷戀，
小姐教我正確撥肉肉穿胸罩方式之後 發現可以穿D就買了D杯的(還有加襯墊)
然後因為它側邊很高 加上我只要上廁所就一定大力撥
把背後面下圍的肉都拉近胸罩裡面
我還發現有一招 就是用手把所有肉肉撈住胸罩裡面
這時候用力用手臂的力量 夾住不放
平常自己在房間書桌讀書就會做這動作
手臂會很酸
可是過幾天下來
手臂變細了 胸部竟然也升級了!!
而且也變的比較集中 超有料
我一直有在維持體重(50公斤有點胖了)
本來以為是變胖
可是今天量體重又沒變
三月才買的新內衣
現在已經會壓胸~"~
糟糕的是我其他件除了一件生理期穿也是D剩下的都是C
通通壓到爆出來(那件D的也會壓..)
升級很開心 只是又要花錢買內衣了
另外就是吃的方面
不知道有沒有影響
賴雅研有代言一種中藥小零嘴 其中有個口味是青木瓜的
之前偶爾有把它當零嘴吃
然後晚上有時候肚子餓會泡3分之ㄧ杯牛奶來喝(怕喝太多會胖會水腫)
牛奶真的很有效 有時候第二天還會覺得胸部脹脹
和大家分享我的心得
希望每個女生都能努力變成自己想要的樣子^^
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