書究竟如何念較洽當 - 學習

走動晃晃未必不好.長時間坐姿不動，容易血液不循環
特別是下半身血液黏稠,形成血栓.對健康有危害
曾有新聞指出一小時坐姿不動.血液黏稠度增加一成

讀書重質不重量.隨時反覆設問並解題是很好的方法
個人讀書從來不拼長時間.只讀精華時間
想睡覺一定去睡覺絕不硬撐.因為硬撐也沒有效果
任何零碎時間只要腦筋清醒.就是精華時間
讀書品質重於一切.

※ 引述《a128a128 (呼~總算 無事一身輕...)》之銘言：
: 雖然小弟我有時會去圖書館 但會不自禁的起來走動晃晃
: 但如果在家就會想要去摸電腦= = 有時候讀一整天都不知在念啥
: 進度落後許多 而且我的習慣就是先念完一遍
: 真的是念完喔 都沒記什麼東西在腦子
: 如果邊念邊記 就會記這個忘那個 超煩的
: 搞不太清楚到底什麼是最洽當的念書方法
: 有沒有板上的神人或前輩可以給小弟提供個意見 謝謝

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