暖暖運動公園 - 暖暖

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By Lauren
at 2018-05-30T19:27

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徵求 "暖暖運動公園-肥肚感謝季" 徵人一起運動


剛有去運動跑步,好久沒運動整個人快死掉的感覺

如果有人想運動的可以一起來,"時間大概每天晚上6點到七點,至少半小時到一小時"

肥肚我期間預計是6/1~今年年底12/31 everyday


本人以前是大胖子,雖然現在還是小胖子,曾靠跑步減30kg以上

歡迎一起來運動,條件是瘦子就免了(太礙眼),沒啦想來就來~

沒規定一定要跑,可以視你自己的體能用走的也OK,有想跑再慢慢跑

重點在要有意志力,每天盡量逼自己出門來報到,有動就有用的


順便問一下裡面那一圈大概是幾公尺?? 600M嗎? (我快走一圈8分鍾不到)

謝謝

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All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-06-01T18:51
最外圈850m左右唷！（話說我今天六點多也在那邊跑步耶！但沒辦法天天去就是了～）
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By Olive
at 2018-06-03T18:16
想問問7點左右人多嗎？有點擔心晚上太偏僻
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By Susan
at 2018-06-05T17:40
晚上10點前，都還是有人的~
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By Blanche
at 2018-06-07T17:04
其實您可以跑兩天休個一天,讓肌肉有時間放鬆一下
Belly avatar
By Belly
at 2018-06-09T16:28
十點的話我可以qq
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-06-11T15:53
之前十點去跑也是不少人
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-06-13T15:17
先前去跑過10k，感覺有坡度跑起來特別帶勁，可惜住太遠住八斗子到那邊來回太花時間，最後還是常駐海大操場
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By Andy
at 2018-06-15T14:41
如果有晚上9點的可以約一起跑啊
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By Blanche
at 2018-06-17T14:05
感謝，那我打算七點過去XD
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By Skylar Davis
at 2018-06-19T13:30
借問，到海大操場跑的話有置物櫃放包包嗎？下班會經過，也想養成運動習慣
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-06-21T12:54
海大我好像沒放過置物櫃，都只帶張卡和幾百塊鈔票
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By Harry
at 2018-06-23T12:18
和鑰匙外套一起放板凳那，目前是沒被摸過東西
Margaret avatar
By Margaret
at 2018-06-25T11:42
好的，感謝T大~
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By Erin
at 2018-06-27T11:06
我我我...只是剛好在海大附近上班，暖暖離我太遠XD還是感謝原PO
Adele avatar
By Adele
at 2018-06-29T10:31
持續跑就對了~加油^^
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-07-01T09:55
好唷～下次如果有遇到再跟你打招呼唷！
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-07-03T09:19
晚上下班有時會去走路，8、9點人都很夠~
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-07-05T08:43
路過幫加油 我一個禮拜大概會去海大跑兩天 大約2000~2130

陽明山竹子湖空拍(黑森林 小油坑 繡球花)

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By Dinah
at 2018-05-30T10:57
圖文好讀版 http://yuchulien.pixnet.net/blog/post/225259292 先前已經介紹過竹子湖的海芋和繡球花 這次要用不同的視野來看看陽明山竹子湖 (已申請陽明山國家公園空拍許可) 雲端之上 小油坑噴氣口 頂湖地區 海芋大道附近 這次主要拍攝地點：財福海芋田 個人認為竹子 ...

騎機車進公園!

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By Agatha
at 2018-05-29T21:41
剛才下班路過大港墘公園，看到有媽媽帶小孩在溜滑梯，但是機車也停在溜滑梯旁邊的PU 地板，這該怎麼檢舉呢？ - ...

國家卓越建設獎 基隆報名4案全獲獎

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By Irma
at 2018-05-29T15:50
國家卓越建設獎 基隆報名4案全獲獎 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2440854 〔記者林欣漢／基隆報導〕基隆市政府今年推出4案參加中華民國不動產協進會主辦的「 2018年國家卓越建設獎」評選，全數獲獎，將於明年5月赴俄羅斯角逐「全球卓越建設獎 ...

占用暖暖河川地 廟宇今天自行拆屋還地

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By Agatha
at 2018-05-29T11:51
原文：https://udn.com/news/story/7328/3167207?from=udn-relatednews_ch2 位基隆市暖暖區水源路的開山宮，10多年前佔用基隆市府所轄河川地興建違章建築，經區 公所多次查報違建，市府工務處也依法開罰，廟方已遷到新址，占用部分今天已完成拆屋 還地。市府 ...

29日舉辦外賓參訪歡迎儀式 總統府周邊交

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By Erin
at 2018-05-29T02:36
29日舉辦外賓參訪歡迎儀式 總統府周邊交管 （中央社記者梁珮綺台北28日電）外交部明天（29日）將在總統府前南、北廣場舉辦外賓 參訪歡迎儀式，台北市公共運輸處指出，附近將交管，預計有31條公車路線受影響，取消 6個站位，籲民眾改搭捷運到學校。 公運處今天下午發布新聞稿，表示明天上午6時30分至11時30分 ...