暑假到了想慢跑嗎?山貓路跑團歡迎新店朋友一起運動 - 新店

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By Susan
at 2017-07-04T12:00

Table of Contents

新店區的朋友們大家好,我是山貓路跑團的老孫,就住在新店大坪林
暑假到了,想找時間運動跑步嗎?歡迎一起跟山貓路跑團一塊團練
可直接臉書搜尋 「山貓路跑團」,或點選以下連結即可進入我們的社團
https://www.facebook.com/groups/ShanMaoRunningClub

山貓路跑團主要是由一群住在文山/新店/雙和地區的跑友們組成
還有跑友們從深坑、板橋、土城、甚至林口等地過來和我們一起團練
我們的規律的團練時間以及路線,非常歡迎新店區想一起練跑的跑友加入我們的團練

目前山貓團每個星期固定有3次夜間團練:

星期一晚上19:50 政大田徑場團練
第1小時是暖身+輕鬆跑或間歇/定速跑,第2小時是徒手/核心訓練
集合地點:政大操場體育館前(目前因體育館整修,移至升旗台前)

星期三晚上19:50集合 貓空山路團練,跑山路鍛鍊心肺以及肌力
集合地點:恆光橋橋頭/老泉街口 涼亭旁 (可參考 http://www.imgur.com/zN2lRjt.jpg)

星期五晚上20:00 景美河堤往木柵方向河堤步道慢跑團練
夏夜的距離為8K/10K/12K任選,約60分鐘完跑
集合地點:北新橋橋下,可由景美橋靠景美這端橋頭進入
或參考或是參考老孫的部落格的圖文說明 ( http://blog.sssun.com/20150321-949 )

歡迎住在新店區的朋友們有空出來跟我們一塊跑步,團裡有資深也有新進跑友
大家可互相交流、學習、進步、健康跑
每次團練前我們都會發文揪團,遇雨取消團練也會在臉書社團公告
假日我們另會揪團跑LSD或是台北郊山,也歡迎一起參加

可直接臉書搜尋 「山貓路跑團」
或點選以下連結即可進入我們的社團
https://www.facebook.com/groups/ShanMaoRunningClub


附上期近團練及活動大合照
2017.07.03 星期一政大團練 http://i.imgur.com/zjVPgKI.jpg
2017.06.21 星期三貓空團練 http://i.imgur.com/TRS4HgZ.jpg
2017.06.23 星期五景美團練 http://i.imgur.com/ZhpOoSg.jpg
2017.07.02 星期日貓空丘陵國手之路揪團跑 http://i.imgur.com/1fNGWmA.jpg
2017.06.30 山貓團2017第2季聚餐@大坪林蘇杭餐廳 http://i.imgur.com/V1bkB74.jpg
2017.02.19 雙溪櫻花馬賽前大合照 http://i.imgur.com/fygnCbQ.jpg
2017.04.23 Nike女子馬拉松&山貓應援團 http://i.imgur.com/TmNa3Vo.jpg
2017.05.07 Wings for Life@台南將軍漁港 http://i.imgur.com/9ACnChd.jpg
2017.06.18 雨中的北大長跑會內賽-政大環山道 http://i.imgur.com/sdJeX8X.jpg


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Tags: 新店

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2017-07-06T06:30
推一下,昨天有在景美橋下看到你,應該沒認錯吧
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By Isabella
at 2017-07-09T18:59
肥宅想進步可以參與嘛 還是你們有標準時間才能報??
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By Emma
at 2017-07-10T15:34
推~

安坑街上的冬天會很濕冷嗎?

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By Adele
at 2017-07-04T11:43
諸君 安坑平地的冬季,會濕冷嗎? 需要添購暖氣設備嗎? 謝謝各位的建議與心得 - ...

新店區安坑有線電視&光纖上網

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2017-07-04T00:41
請問大家都用哪家有線電視跟上網呢?新店區是壟斷嗎? 我家是凱擎+中華電信 今天跟朋友聊到才知道 我家中華網路還蠻貴的 (快一千/月) 來求推薦 省下一些開銷 - ...

中正國小夜間開放

Thomas avatar
By Thomas
at 2017-07-03T23:13
今晚要去中正國小跑步的時候 發現鐵門全都關上了 剛好聽到一個女生在跟管理員聊天 依稀聽到管理員說 以後都不開放了 我那時正在往管理室方向走的路上 等走到那想直接跟管理員確認時 他就走進校園了 有人知道詳細的情形嗎 謝謝 - ...

七張附近推薦的水電工程(燈具)

Bennie avatar
By Bennie
at 2017-07-03T21:44
大家好~ 剛搬到新店還在摸索中 (覺得新店真是好地方耶,生活品質好機能也好) 新家的軌道燈剛搬來軌道就壞了...請問七張、大坪林有沒有推薦的師傅可以修理軌道、把吊燈改軌道燈呢? 先謝謝各位版友:) -- - ...

轉 7/3上午,死亡車禍行車記錄器

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-07-03T19:58
時間:07/03 上午1015-1030 地點:新北還快,安德街口 徵求原因:街口監視系統無效 http://i.imgur.com/pMLG4Wm.jpg - ...