這個月開始晨泳,今天是第三天^^
從來不早起的我,別說運動了,張開眼都很難~
不過,早起這件事,真的只要你有目的(打從心裡想達成),就會起來的。
AM5:30起來~直接到湧泉下水是AM6:10左右
為了節省時間,直接換了泳裝才出門,一開始還有點不好意思,
後來發現,一大早的誰看你呀=.=哈哈
晨泳的人年齡差距頗大的=.=不是阿杯阿嗯,就是小迪迪,小妹妹....
不過,長輩們好熱心,都會教怎麼游泳,幫你調整姿勢,還滿有趣的XDDD
早起真的是精神會比較好,也會比較早睡,正所謂"早睡早起精神好"哈哈哈~
原PO一整個很養生呢XDDDD
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不要忘了啊 你不會忘了的吧
像一陣風吹過的你 已經不知了蹤影
只剩下我倆曾依偎的溫熱還留在我心裡
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