晚上元智健康跑步 - 桃園

開始工作後發現開始變胖

所以前陣子下班會去元智跑步運動

但偶爾會有偷懶的狀況...

想說看看有沒有人一起跑 可以有互相牽制的效果


我跑的時間是平日晚上八點半～九點半 大概一次跑5km （有時候跑多一些）

是希望一週可以跑個3次

但有時本來規劃要跑就....



所以可能跟我有相同狀況的一起來跑步吧 哈哈！！


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