公園晚上 一起跑步 南港公園 - 台北南港Enid · 2018-08-18Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 小弟最近在跑步減肥,已經跑一個月了,之前都跑玉成公園,但是玉成公園人行 道施工,人又多,實在很難跑 後來就繞著南港公園的馬路跑,路線如下 https://i.imgur.com/PDOnl60.jpg 兩圈約為5.5公里,基本上沒什麼紅綠燈,晚上車也不太多,沿路有三個緩坡,我 都八點半到十點之間開始跑,約六分速到七分速 因為小弟我每次跑不到五公里就會想停下來.... https://i.imgur.com/2coHRYJ.jpg https://i.imgur.com/F0Hw1iQ.jpg 想徵人一起跑,比較不會偷懶。 目標是能練到五公里以上。希望有在跑步或是也在減肥 的可以一起XD 謝謝 -- 公園All CommentsJake2018-08-22我都跑中研院這邊Quintina2018-08-25我跑基隆河濱 大部分南湖大橋-松山彩虹橋 來回剛好10kmLydia2018-08-28住在附近 也都跑南港公園,但吃課表,這速度我無法!Related Posts〈台北都會〉捷運民生汐止線 民生社區9徵求 中山新生公園附近停車位設黃信介紀念廣場 柯被指拉攏深綠汐止足球場有比賽時間公告嗎?榮星公園附近租書店
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