時間管理時差調不回來 - 時間管理Barb Cronin · 2011-02-18Table of ContentsPostCommentsRelated Posts自從上學期期末考後 時差就調不回來了 那時候都讀到早上去考試 下午睡到晚上 再讀到早上 到後來真的是很累 幾乎每次遇到大考都這樣 有沒有人有好的調時差方法??? -- 時間管理All CommentsQuintina2011-02-21以前我上大夜班的狀況跟大大一樣,我的方式是乾脆一點想辦法撐到晚上睡覺時間,如果一次不能就多撐幾次Ina2011-02-25自然慢慢的調整就回來了!Robert2011-02-26漸進式每天調一些會比一次調好容易成功很多!Related Postsaim今年願望>"<照例要來一下今年目標總覽一個很陽春的提醒睡覺時間程式新的一年新的學期新的開始
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