時令蔬菜水果？ - 居家

※ 引述《akakapo (售全新日立十人份電子鍋)》之銘言：
: 因為習慣逛大賣場，幾乎什麼蔬果都有（因為有冷凍的），
: 所以一直搞不太清楚各季節的時令蔬果有啥？ XD
: 可是當令的跟冷凍蔬菜吃起來真的有差啊～
: （如當令的高麗菜就會很甜，空心菜會很嫩...etc.）
: 希望板上各位前輩能指導我一下，謝謝！ ^^

大樹出版社有一本台灣蔬果生活曆上頭有詳細的介紹跟時令，
我這星期買了本康鑑出版社的吃對食物　健康100分上頭也有介紹 ^^
可以去買來看看。

我還蠻推薦康鑑這本的，因為有很多飲食禁忌或者撘配食譜，
蠻好用的 ^^

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╯╨╯╨ 。大家都要快快樂樂唷！

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