是該戒菸了...身體開始有警訊了 - 菸草

我的菸 是從大學開始的 至今已經快6年了

算一算真的抽6年了 真不敢相信

近了職場 抽更凶 一天一包

有時候下班跟朋友的聚會 就會變成2包

有陣子 突然覺得 體力變好差喔 跟剛退伍差好多

後來跟朋友 相約 每天晚上打籃球逼自己運動

打了快半年 效果也是有差 連續打個1-2小時可以不用休息

不過最近 開始有小毛病 早上起床都一直咳嗽 咳不停

咳到反胃 喉嚨都有痰 難過到都想戒菸了

這應該是個警訊吧 我不能再抽了

其實我已經有得肺癌的心理準備了 = 口=


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