冬天快到了,是不是已經有很多人開始吃胖了呢???
沒辦法,天氣冷就會想吃是天性。
但是,想吃就要動,免得肚子胖了一大圈自己都還渾然不知。
所以在下想在豐原版揪跑步團。
地點是台中縣立體育場。
早上六點左右或者是下午五點左右,這兩個時間。
不一定要一起跑,每個人的跑步速度都不一樣。
重點是在於運動、流汗、消耗熱量。
有意願的人請來站內信,順便告知想要一起跑步的時間。
就算沒有人跟團,在下也依然會去跑步。
以上。
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沒辦法,天氣冷就會想吃是天性。
但是,想吃就要動,免得肚子胖了一大圈自己都還渾然不知。
所以在下想在豐原版揪跑步團。
地點是台中縣立體育場。
早上六點左右或者是下午五點左右,這兩個時間。
不一定要一起跑,每個人的跑步速度都不一樣。
重點是在於運動、流汗、消耗熱量。
有意願的人請來站內信,順便告知想要一起跑步的時間。
就算沒有人跟團,在下也依然會去跑步。
以上。
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