早餐怎吃最省錢又營養？ - 省錢

By Gilbert
at 2013-06-20T16:04

Table of Contents

感覺現在隨便吃都會破百

連早餐都是

兩個三明治就要40加杯飲料就70

再加上水果就破100了

有點太多，不過沒這樣的話真的都吃

不飽，有人能有吃得好又營養省錢

的菜單嘛？

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Tags: 省錢

All Comments

By Emily
at 2013-06-21T04:39

先戒飲料或自己泡

By Iris
at 2013-06-22T02:19

上次買2個三明治就要80，我還不如去吃麥當當，還附飲料==

By Hamiltion
at 2013-06-22T18:17

飲料自己泡,不要花那個錢讓商家賺

By Lily
at 2013-06-22T23:41

自己烤地瓜配無糖豆漿

By Suhail Hany
at 2013-06-24T13:00

飲料沒必要先省下來要喝的話喝豆漿營養又省錢

By Faithe
at 2013-06-29T02:05

買一整條吐司吃自行配料夾

By Victoria
at 2013-07-01T23:29

水果可以自己買來弄趕時間的話就買不用切的水果

By Vanessa
at 2013-07-06T15:15

/早餐很難嗎? 前面有好幾篇討論(串) 伸手牌就要人家幫你想

By Hamiltion
at 2013-07-11T12:46

自己網路尋找超值早餐吧..我都買南機場阿信1個三明治+蛋餅25

By Cara
at 2013-07-13T14:08

誰要你吃這麼多的

By Linda
at 2013-07-15T04:06

再加一杯冰豆漿十元...全部35元搞定..便宜又營養好吃!

By Agatha
at 2013-07-17T09:37

吃兩個三明治也太多

By Olivia
at 2013-07-19T04:47

飲料我都不買早餐店的貴就算了大都是用化學泡出來的

By Skylar Davis
at 2013-07-24T00:37

不過飲料別買省很多

By Steve
at 2013-07-27T18:29

我早餐都買一個三明治牛奶買一瓶70元的可以喝5天

By Edwina
at 2013-07-28T12:58

不吃最省了真的吃一次早餐大概花50 不吃之後現省50

By Isabella
at 2013-07-31T04:26

那三餐都不吃就超省了

By Regina
at 2013-08-02T00:34

如果你可以我沒意見啊

By Emma
at 2013-08-04T09:19

早餐我買3個三明治共35元加自己泡咖啡+燕麥片

By Rae
at 2013-08-07T07:18

三個三明治35是在哪買阿@@

By Edwina
at 2013-08-11T02:16

噓誰要你吃那麼多的是怎樣...還有不吃最省的= =

By Hedda
at 2013-08-13T19:01

八寶粥一罐....20元以內收工

By Robert
at 2013-08-17T12:09

早餐本來就是又貴又吃不飽不吃也不會餓死
一個火腿蛋餅+紅茶 50塊就這樣飛走了超心痛的

By Ivy
at 2013-08-17T21:52

飲料改成喝水就好了

By James
at 2013-08-19T00:52

我們學校這邊早餐很豐盛很便宜 http://ppt.cc/8z2z

By Faithe
at 2013-08-20T07:01

早上不喝飲料最省錢！

By Carolina Franco
at 2013-08-22T01:26

自己弄三明治好快又好吃~全聯一大條吐司37元
裡面夾果醬,蛋,起司,任君挑選~紅茶包一包5元(貴的)

By Caroline
at 2013-08-26T01:50

一餐打發,高級一點,買小灌牛奶到半罐自己打奶泡+熱紅茶

By Jacob
at 2013-08-26T12:53

變成鮮奶茶(奶泡器大創有賣),不然買麥片(一包大概7.8元)

By Mia
at 2013-08-31T11:59

這樣子五十元內可以吃超飽的

By Xanthe
at 2013-08-31T23:06

不然也可以早上吃乾麵,關廟麵煮一下隨便拌個醬

By Lily
at 2013-09-02T07:33

這樣子25元大概可以吃三坨~再加上青菜也會很飽

By Quanna
at 2013-09-05T13:55

豆漿的話可以去買豆腐店賣的~一大包很便宜,冰起來可喝好幾
次,不過豆腐店用的豆子幾乎都是基改豆子,有疑慮

By Una
at 2013-09-07T10:35

五股工業區有20元的豬肉蛋三明治四方形整片的,不是三角

By Emily
at 2013-09-10T08:54

其它地方的話學校附近通常會有比較便宜的

By Bennie
at 2013-09-11T10:25

饅頭夾蛋20 賣場家庭號豆漿2000ML 48

By Rachel
at 2013-09-16T05:47

自己弄的話就是再早一點起床處理食材,飲料建議自己泡茶

By Cara
at 2013-09-17T07:27

厚片全麥吐司X5 35 水煮鮪魚罐頭90g X3 98

By Noah
at 2013-09-18T06:23

交替吃便宜又好吃

By Jake
at 2013-09-21T13:54

吐司店家如果是公司特約廠商+自備袋子可以更便宜

By Regina
at 2013-09-21T22:05

喝露水是最省錢的

By David
at 2013-09-22T12:28

二水的豬肉三明治一個10元天天買2個...

By Zanna
at 2013-09-23T15:13

我自己煮紅豆薏仁洲+喝水，一天不到10元

By Heather
at 2013-09-28T12:39

饅頭夾蛋配溫開水

By Kyle
at 2013-10-03T02:51

其實吃多吃少是習慣的問題吧？!

By Edwina
at 2013-10-06T06:22

饅頭豬排蛋 37 + 無糖豆漿 15 = 52 營養有飽足感

By Barb Cronin
at 2013-10-07T15:37

三分之一鍋水，水煮蛋，切一片南瓜，煮7分鐘。

By Hedda
at 2013-10-12T01:04

350cc義美無糖豆漿。一顆蛋4元，一片南瓜6元，一杯豆漿

By Rebecca
at 2013-10-12T07:19

火腿蛋餅加紅茶要50也太貴！天龍國天龍區都沒那麼貴@@

By Daph Bay
at 2013-10-15T04:51

9元，瓦斯1元，20元早餐，便宜營養均衡又無毒。

By Ursula
at 2013-10-16T03:08

明明就自己食量太大飲料30 騙鬼啊

By Ula
at 2013-10-18T09:06

泡燕麥片+水煮蛋+一片起司+一顆小蘋果(10顆99元那種)

By Queena
at 2013-10-19T18:48

飲料30??早餐店飲料這麼貴??

By Odelette
at 2013-10-21T19:17

to vbnwei 3個三明治35元是在永和買的，分別是2個10元，1
個15元，10元我只挑有夾起司或火腿，夾果醬賣10元感覺有
點貴

By Charlotte
at 2013-10-24T09:33

永和好像找不到10顆99元的蘋果，以前在高雄還蠻常買的

By Lauren
at 2013-10-26T12:18

買蛋餅和蛋還有土司(半條)這樣就很省~
飲料就買冬瓜塊來煮很便宜

By Jacky
at 2013-10-29T06:09

還飲料、水果勒，要不要再來個甜點阿？

By Delia
at 2013-11-02T17:11

早餐店飲料賣到三十...研磨咖啡喔??

By Anthony
at 2013-11-06T08:52

飲料可改成買大瓶豆漿~再分裝~健康又有飽足感+傳統飯糰不
加蛋25or30..一餐吃下來40元上下，水果買當季便宜的就好

By Poppy
at 2013-11-06T19:24

火腿蛋餅30+飲料20=50，我公司附近早餐店都這個價耶

By Megan
at 2013-11-09T03:58

我每天吃全家的夯番薯... 20~30元間

By Charlotte
at 2013-11-12T10:47

7-11大亨堡+指定飲品=49元；若貴自己做較省！

By Andrew
at 2013-11-14T18:54

本人也吃2個三明治才會飽，自己做小黃瓜還可放多~

By Jake
at 2013-11-16T20:04

噓某人就是不吃早餐才會變得如此腦洞

By Jacky
at 2013-11-21T12:35

早餐是最重要的一餐但不包含飲料喔~

By Margaret
at 2013-11-25T14:51

都說要省錢又營養了，一堆人介紹那啥鬼東西???

By Andy
at 2013-11-26T09:28

早餐最重要，不能不吃，想省只能自己動手做！！

By Olivia
at 2013-11-30T07:45

想請問只喝牛奶呢+穀片

By Selena
at 2013-12-02T11:17

猜原PO應是懶人外食族，建議先找份量足的店家當主食，如漢
堡含生菜、厚實的飯糰、兩份原味蛋餅、乾粄條、魯肉飯+滷

By Wallis
at 2013-12-05T16:33

蛋，堅持一大份，不買第二樣早餐及飲料，口渴就喝水、自己
帶或超甜罐裝飲料套水稀釋，1~2杯飲料=1個便當價格，所以
想省吃飯錢先從不喝飲料做起!

By Quintina
at 2013-12-06T02:08

要不然就直接睡到中午超省derhttp://youtu.be/8uk8TxE2ZoM

By Charlotte
at 2013-12-10T04:18

省吃的對身體不好，，，，少買3c.降低物慾卡實在

By Jessica
at 2013-12-15T01:37

今天的內科餐車新聞，三明治加飲料一份兩百一。

By Wallis
at 2013-12-17T05:42

挑飽足感高的例如飯糰，水果挑當季便宜的，別喝飲料

By Lydia
at 2013-12-21T17:48

自己準備也OK，吐司抹醬夾蛋夾水果，或是電鍋蒸十個熟水餃

By Dinah
at 2013-12-25T23:08

問省錢又營養回答不吃最省這思考邏輯頗好笑

By Ina
at 2013-12-27T11:55

仔細算一下省吃的真的很不划算早餐給你省30天算$2100
一個月為2100省這個身體健康省下來為了買這買那

By Dora
at 2013-12-30T09:51

節流在吃的上是超級下下策

By Valerie
at 2014-01-03T17:44

叫人家不吃早餐的是怎樣= =

By Freda
at 2014-01-07T23:58

遇到不爬文的伸手牌，回不吃其實也沒多過分……

By Joe
at 2014-01-10T12:08

我都自己烤地瓜，再加家裡的現有的水果打果汁喝，就好飽了

By Quintina
at 2014-01-15T04:56

為什麼不爬文呢

By Donna
at 2014-01-18T13:59

簽下去歡迎加入國軍行列~~~~~~

By Puput
at 2014-01-19T17:56

去超市買一大包冷藏饅頭，裡面有6大個，才99元，裡面再夾

By Barb Cronin
at 2014-01-23T23:54

花生醬或芝麻醬配自己泡的蜂蜜水，營養又健康

By Hazel
at 2014-01-26T16:12

我覺得我寧可不買高級手機!也要吃早餐!生活品質重要!

By Lucy
at 2014-01-27T07:59

台中市市區(北區) 三明治一個15 加小杯飲料總共20

By Xanthe
at 2014-01-30T12:51

嘖~不吃早餐餓不死沒錯但身體會不會出問題我就不知道了

By Belly
at 2014-02-01T19:28

先把自己的胃縮小再說...我平常最多60.70就吃飽了

By Rae
at 2014-02-06T01:20

新北市新海路有一家早餐店三明治只要10元~有蛋.培根.小黃瓜

By Sarah
at 2014-02-06T05:53

板橋新海路

By Hamiltion
at 2014-02-07T08:14

現在真的都很貴...連高雄也是還是有便宜的我家附近有推

By Faithe
at 2014-02-08T15:36

有推套餐家飲料也才39.49.59超划算

By Charlie
at 2014-02-10T15:29

飲料用自己帶水代替吧!喝水最健康省錢

By Dora
at 2014-02-12T03:20

奇異果或小蘋果10元+三明治20+水

By Bethany
at 2014-02-15T09:16

自己做XD

By Belly
at 2014-02-16T04:56

早餐本來就應該吃最豐盛才健康啊!!

By Olive
at 2014-02-20T01:57

全聯土司一條37冰上層,要吃拿出來烤搭配大包裝起司
起司大概每片成本算出是3-4快左右一餐不用多錢

By Hedwig
at 2014-02-22T08:20

飲料=即溶咖啡 (15塊還可以找到更便宜的)

By Rachel
at 2014-02-25T12:27

團購鐵板麵+醬(磨菇or黑胡)，麵+醬一份13元XD

By Ivy
at 2014-03-02T03:59

不過需要自己煮能夠早起的才有辦法

myfone購物送的購物金怎麼用最划算?

By Ida
at 2013-06-20T14:27

我是6月初看到露天廣告說myfone滿2000送200購物金就連過去看，王品餐券集殺價4張2080元，我就買了還看到首購又送200,訂單成雙又有送購物金所以我貪便宜為了送購物金就下訂了五個訂單 1.王品餐券4張2080 2.哈根泥斯冰淇淋券90元*4 但付了錢的隔天才發現很多商品突然都規定不能 ...

By Anonymous
at 2013-06-20T11:45

止咳化痰用的枇杷膏在南部藥局買一瓶450g就要$200多去一般超市如愛國好像也找不到有沒有其他通路有賣較便宜的呢? - ...

免費雲端儲存空間--口袋碟

By Aaliyah
at 2013-06-20T10:37

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By Madame
at 2013-06-20T09:09

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By George
at 2013-06-20T07:54

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