早餐如何吃得省錢又健康? - 省錢

最常看到大家討論的省錢方法就是不要買飲料
改喝自己泡的比較省錢 換算下應該是3元vs15~20元
一天節省了12~17元，算下來一個月就省了400元左右
(更不用說台北市很多中冰奶就賣20元了)

問題一。
大家都說那種沖泡的飲料不健康..
而且我很不喜歡喝熱的…

如果要省錢又要健康怎麼樣比較好??
只能選一大包的豆漿嗎??


問題二。
單吃土司配果醬省錢好像也不是很健康
(以前去打工渡假的時候這樣吃了快一年吧)

可是自己弄個鮪魚三明治還是蛋餅好像太費工了

如何可以吃得省錢健康又不費工呢
(三個願望一次滿足好像有點難…)


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午餐帶便當省錢、還有晚上開火的討論好像不少
覺得早餐跟午晚餐吃的比較不一樣，所以想要特別提出來討論一下


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