早起的方式 - 時間管理

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By Ethan
at 2007-05-01T12:15

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※ 引述《spa9125126 (SPA)》之銘言：
: 去當兵
: 保證你一定會早起
: 現在我休假
: 每天早上固定6.7點
: 都會突然醒來一次
: = =
我國中跟高中也會這樣...
因為要趕公車(差一班就沒位置坐了)，
所以都得很早起，
到最後都會固定都在差不多的時間起床，
有時候會一個禮拜每天起床時間差不到3分鐘(自然醒)
現在大學就不行了，每次想早起唸書，
都還是會賴床賴到七點多，
就算起床了，腦袋也還是鈍鈍的 = =
不知道有沒有辦法解決這問題~
我覺得可能是沒有動力逼自己起床吧~(現在住學校旁邊，不用趕車)

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All Comments

唸書龜速好煩惱

Noah avatar
By Noah
at 2007-05-01T09:21
為了準備高考，現在除了白天上班，晚上補習， 還要另外利用少量的時間唸書.... 由於我本來就是很難專心的人， 唯有在K書中心才能讓我專心一致的將書本消化吸收。 感謝國考版及讀書版的大大們提供一些準備高考申論題的方式， 要讀懂、要做筆記、要寫考古題..... 雖然這些都知道了~可是........實際上施行起 ...

太愛打逼怎麼辦..

Yuri avatar
By Yuri
at 2007-05-01T08:37
※ 引述《blazar (BLLAC)》之銘言： : 好吧 也許應該說是太愛上PTT.....囧 : 會打逼到現在也有七年了 主要都是看文章為主 : 每次一有壓力的時候 我就會產生一種依賴現象 : 只要手邊有電腦就不能控制地去連BBS站 : 一定要把最愛看板裡當天的所有新文章看完 (刪最愛也會手癢加回來 ...

太愛打逼怎麼辦..

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-05-01T01:31
試試看 把原來打B的時間 拿來多運動吧! 跟朋友打球 慢跑 或是一起去舞館練舞 去學堂練瑜珈 總之把宅在室內 分心打B的時空 切換安排一部分來運動 會比較有效率 比如: 你預定花5hr來K書or打報告 卻嚴重想打B 那5hr鐵定全浪費了 但是你拿出2.5hr甚至3.5hr來運 ...

我得了一種不想寫報告的病

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2007-04-30T05:27
我覺得實在很困擾，就是沒有一個動力去寫 我是那種只要開始做某件事就會很有幹勁的一直做一直做 但是怎麼開始去做就會非常非常的難 如果離交報告的時間還很長，我就會覺得那麼早寫幹嘛 一直要拖到該交的前一刻 (不寫就會來不及交)才會想去寫 有時候甚至會拖到來不及交，因為想像中能完成的時間和實際上會有差距 ...

兩段式睡眠?

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2007-04-30T00:57
※ 引述《cathymaw (不要隨便跟陌生人講話喔)》之銘言： : 最近把自己搞的很累(我也不想啊) : 通常晚上十點回到家就先睡大概一.二個小時 : 大概十一十二點多再起來繼續做事 : 弄到二三點差不多 : 早上大概八點起來 : 請問這樣分兩段睡覺會比較好嗎 : 因為我十二點一點這個時段會比較多人在MSN ...