早睡早起更積極 - 時間管理

要不是有這個版我想我到現在消極過日子吧
所以在此要先感謝在這兒分享經驗的各位大大們

小女畢業以來有幸在美商上班
因為是外國老闆所以上班的時間很彈性(不用一定要打卡)
時間一久內心的懶散小惡魔慢慢的攻陷了辛勤小天使
每天總是睡到快要上班才急急忙忙的梳洗完成
想當然而早餐都是在路上隨便買一買進公司才吃
卻慢慢的發現自己的工作效率越來越差
因為在公司邊吃早餐絕對會配菜上網摸一下
就不知不覺的摸掉半小時
比別人慢半個小時進入工作模式，反應相對的也會比別人慢
心情就開始急躁起來無法靜下心來好好的思考
影響到之後一整天的工作進度

有一天在自己的位置上告訴自己絕對不能在這樣下去
買了很多有關"晨行人"的書籍
看的時候都會覺得書上講的很有道理
實際行動起來卻困難重重
直到有一天和高中同學聊到這個話題
同學就推薦我看這個版(感覺上生活模式會比較接近，不會感覺書上的作者和我的
生活有落差)
從今年1/1開始我下定決心要積極的面對自己的人生(都快30了...不能在這樣晃下去)

我發現要早起的首要先決條件就是要早睡
晚睡卻要早起的感覺真的很痛苦
上班的路上眼睛都瞇瞇(好幾次都差點撞到車子而驚醒)
索性就戒掉熬夜
每天運動吃完飯回家就趕快洗澡然後絕對不開電腦(電腦真的是吃掉時間的怪物阿)
突然發現距離11點會多半個小時-一個小時的空檔
為了填補這多出來的時間就開始寫日記(紀錄今天一天的工作遇到的問題或是寫一些罵別
人的話XD)
說也奇怪，人真的有無窮的意志力
我一直都覺得我應該又是三分鐘熱度吧
但就這樣不知不覺的過了一個月...我發現我已經習慣這樣的生活了(以前一天不上PTT就
好像很心慌會遺漏什麼消息一樣)
因為早睡就早起了
每天先在早餐店吃個早餐走路進公司
剛好把早餐消化完進公司第一件事就是狂奔到廁所(害羞...

也因為比別人早到
我可以先把mail先掃一次把今天要做的事情依序寫在本子上來解決
老闆一進來匹哩啪拉的問你的問題也可以馬上回應
得到了稱讚心情整個變的很好
整個人會越來越積極
即使在公司被瘋狗咬到也無所謂

說真的"早起"所帶來一連串的的連鎖效應都是當初沒有想過
當初只覺得要早點進公司
但沒想到整個生活模式會有這麼大的改變
如果沒有這個版上的大大們分享
我可能每天晚上還在飲酒作樂、PTT、看日劇

早睡早起真的很重要!!!!!
古人說的話是真的不是騙人的啊





















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