早上喝可樂 - 生活

By Brianna
at 2007-04-21T00:00

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有關早上喝可樂的問題奇摩知識裡面答案幾乎都差不多，很多人用化學來解釋，但是我們學校一位化學系教授每次早上課時都會開一瓶可樂來喝，所以我有點懷疑網路上大家說的是不是正確的。
有人有對這有研究的嗎?

All Comments

By Oliver
at 2007-04-21T19:51

其實任何時候喝可樂都對身體有害
他含糖量多就不必說了
他還是酸性飲料
對身體不怎麼好
不過
仔細想想
早上喝可樂對身體最傷了
理由：(別人傳給我的簡報，我覺得滿合理的)
　　十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。個中原因在飲食內容之外，應該也和國人＂飲食習慣＂有密不可分的關係。
這些習慣最顯而易見的如 :
暴飲暴食、
重宵夜、
三餐不定時、
忽冷忽熱、
倉促進食、
早餐不吃，
※或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等
在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，
經此一說，應該也可瞭解到十之八九，因為任何一個人 , 如果一大早 , 就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此-----受寒感冒。如再加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，這個道理非常淺顯。

◆ 早餐別再喝冰的飲料
　　體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱的。
◆「熱食」保護「胃氣」
　　吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。
因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，
假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。
　　也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。
　　因此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或廣東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
　　在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
講了那麼多，重點就是：早上應該吃熱食較好
可是總不可能去喝熱可樂吧？！
所以
結論很明顯嚕～
早上別喝可樂！
（如果你要這篇簡報的話，我可以寄給你，但請留信箱）
希望可以解決你的疑問：）

By Hedy
at 2007-04-21T12:06

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By Daph Bay
at 2007-04-22T16:12

你想知道對身體的影響還適哪方面的研究，基本上網路上用
化學的方式解釋對身體的傷害是沒有錯的，但是吸毒的人爲
什麼不停止，上癮吧!!!不然就是個人喜好，明知道傷害很大
但是卻經不起想吃想喝的慾望，有人就是比較樂天派，死了
就不能喝了，活著乾脆喝個痛快

By Barb Cronin
at 2007-04-23T23:47

恩

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