日文檢定2級如何準備 - 大掃除

今天郵差拿信封來了
2級考試結果是238/400
只差了2分我就可以拿到證照了
我已經考兩次二級了
本身是日文係
有通過三級的底子
但是高中在學時不認真
教材裡有二級聽力的
我連聽都沒聽過就在畢業前大掃除丟了
當時剛考完統測
所以傻傻的把課本全丟了
日文的東西也丟了
導致去年我準備2級很難準備
去年準備二級是買了大新出版的練習題本
以及二級所有文法的書
我的弱點在於聽力和閱讀測驗的答案
首先是聽力
聽完前兩題就分心了(當時考試時 被教室外幫浦的聲音給影響)
於是我前兩題聽完之後就分心了
完全跟不上句子
只能靠圖案中的內容先判斷要考什麼
但是到了第二大題
沒有圖案 加上分心
完全亂聽一通
導致聽力只有52分
閱讀測驗選答案也是我的弱點
當時考試時
我只記得在校時
老師叫我們先寫文法
因為這次我文法都背完了
寫的很順暢
卻因為怕這麼簡單會有錯誤
於是我又檢查了一遍
檢查完之後
我居然花了30分鐘在文法
回去寫閱讀時發現已經來不及了
有7 8題是用猜的
閱讀測驗一題都非常重
一題就等於6 7分左右
但是我的閱讀速度不慢
而且文章全部都看的懂
但是答案卻不會選
時間都花在選答案上面
所以又會照著答案回去文章中再看一次
時間都拿捏的不好
所以我的問題不在於閱讀能力
而是選答案時 答案中的意思不會選
導致重新看段落
而浪費了時間
主要我想問的是
如何讓聽力變強呢
我知道要多聽
但是要怎樣搭配多聽才有更大的效果呢
希望可以跟的上速度
還有
如果可以的話能順便教我如何不分心嗎
我自覺自己有點耳背
聽力的聲音已經夠小了
旁邊還有吵雜的聲音
要如何才不會分心呢
還有閱讀測驗選答案時
要怎樣才會變強呢
我文章看的懂
但是答案不會選
別叫我多看文章了
我都看的懂
只是弱點在於選答案的地方
還有請幫我拿捏時間