日出心晴講座 - 嘉義

鼠年即將到來，日出心晴團隊預祝嘉義鄉親新年快樂，也謝謝大家過去的一年來

支持團隊的活動，也希望今年能繼續提供在地鄉親性別相關心理健康諮詢，持續

推廣與性別相關、自我照顧、提升心理健康等議題，希望有志一同的妳/你可以

一起來加入!!

過年後推出第9場講座:我是父親，我是母親，我也是我自己：談新手爸媽的自我照顧


從備孕、懷孕、生產，到產後的新生兒照護、教養，
現今社會對於為人父母的期待及所賦予該角色的責任，
仍然常受既定的性別刻板印象所影響。
所以我們會看到…
新手媽媽因為旁人的一句”寶寶好像瘦了”，而難過落淚，覺得是自己的錯；
新手爸爸每天加班、更努力賺錢，對於太太抱怨他不夠體貼、總是缺席，感到委屈、不解
。
所以我們鮮少看到…
勇於求助的產後憂鬱爸爸；
百貨公司男廁裡的尿布台或哺乳室。
無論男女，多數人在承接一個新角色時，都需要時間準備、調整、適應；在為孩子全心付
出之時，如何能夠不失去自我，並且同樣用心對待自己及另一半？
我們將於台灣圖書室舉辦第九場心晴講座「我是父親，我是母親，我也是我自己：談新手
爸媽的自我照顧」，歡迎對此議題有興趣的你，一同來參與。

日期:109年1月31日(五)

時間:19:00-20:00

地點:台灣圖書室

主題:我是父親，我是母親，我也是我自己：談新手爸媽的自我照顧

主講者:高至潔 心理師


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