斷食讀書會 - 桃園中壢

嗨 各位好

去年在家樂福買了一本斷食的書回家看 看著看著就照做了一陣子 結果不但體態恢復 心
也似乎比較不再受吃的欲望控制 感覺自己變成了一個更好的人

最近想說再深入研究一下 因此希望能以如圖附的這本書為主要內容 大家一起來交流討論
也很歡迎持反面意見的朋友

時間應該是一到五的晚上八點左右 地點會在中原

要準備的東西應該就是這本書而已 最好是能先看過 有興趣的朋友再麻煩站內信 謝謝
https://i.imgur.com/zmzDFiT.jpg

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