新莊社大MV流行熱舞~103秋季班重開 - 新莊

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By Caitlin
at 2014-06-11T13:17

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上期的春季MV熱舞班很可惜的因人數不足停開
下期秋季發現又重開班了(開心!!)
這次開在週二晚上,有興趣的朋友歡迎一起報名上課唷^^
心得可參考以下我上次第一堂試跳情況

另外,我想偷渡另推薦周六的家常日本料理,因周六可能大家較沒空
又是第一次新開,這期的報名人數很少,老師仍願意開課~
料理老師也是教學很認真,講解仔細,歡迎假日有空的人一起來
雖然材料費貴了一點,但每人分到的量不會少哦,期末會多退少補
課程內容好吃又好玩哦:)

社大課程 http://encounter.org.tw/

※ 引述《yuehchen (透明藍)》之銘言:
: 這期103年春季班社大新開了一門MV熱舞-週六下午班
: http://hccu-103a.blogspot.tw/2013/12/mv.html
: 以為會有很多愛運動跳舞的新莊人報名,結果第一週開學卻只有5個人報名(加旁聽共7人)
: 先說第一堂上課的心得
: 由於是新課程,一開始老師自我介紹及認識學員為什麼想來學舞及學舞經驗等等
: 然後老師示範跳一首給大家看,接著就開始上課
: 首先先暖身基礎律動,也有肌力訓練、融入一點點瑜伽,才進入MV課程,最後緩和身體
: 因為有3個小時,整體下來算是非常完整的課程,運動量很足夠,學費平均一堂也蠻便宜
: 個人覺得老師講解分解很仔細,也會跟大家分享一些舞蹈經驗
: 還蠻推薦這堂課哦~老師說最喜歡新生完全沒學過舞蹈的同學最好雕塑XD
: 初學者不用害怕跟不上,有基礎者可以學習不同的舞風,都很適合
: 因現在處於加退選期間,如果到下週加退選結束後人數一樣很少
: 至少至少要有8人報名,否則就會面臨停開的命運........
: 難得社大開新舞蹈,所以喜愛跳舞的捧油們趕快趕快來報名啊~~~~~^^

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Tags: 新莊

All Comments

包月新莊優良計程車運將先生

Lydia avatar
By Lydia
at 2014-06-11T13:08
借 qqquuu大的推薦文一用,謝謝!! ※ 引述《qqquuu (月色澄靜)》之銘言: : 話說~我前幾天有上來徵求大家幫忙 想找個開wish車款的版友 載我們到桃園機場 : 很慶幸的收到一封版友推薦的信件 (m_m)謝謝~ : 同樣是住在新莊中華路的陳義翔大叔 他平時在台灣大車隊 : 也可以私 ...

想請板友推可以調養體質、看胃病的中醫

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By Cara
at 2014-06-11T12:18
小弟最近在準備考試,但前幾週不小心得了該死的重感冒,先是拉肚子,直到現在 轉變成消化不良,現在吃什麼都會脹氣,書都看不太下,快崩潰啦~~ 這幾天幾乎是只吃白飯配點肉鬆,看到食物都快瘋了... 日前去看西醫,醫生表示只能減少症狀無法調養,只能等他自己慢慢好 (被宣判死刑了Q_Q),現在也只能轉往中醫求助.... ...

新莊游泳池票

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By Michael
at 2014-06-11T11:27
又到了甩肥肉時候 這禮拜6想去游泳 徵兩張新莊游泳池的票~~~ 請站內信聯絡~~ 徵到這禮拜五如果沒有只好買可惡的現場票了 面交地點:南新莊都可以 - ...

撿到橘色公貓新莊中興街

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By Jessica
at 2014-06-11T03:47
在新莊中興街15巷今晚一直聽到貓吵架! 下樓看見一隻橘色公貓,剛剃毛 看起來像是走失的家貓! 因為看他一直跟其他流浪貓打架,身上有傷痕! 所以把他撈回家了! 希望如果有貓走失麻煩聯繫我把他撈回去! 目視剛剃毛幾天!應該是主人自己剃的! 背上有一個白色的傷疤,蛋蛋好像還在! 麻煩請聯繫0952209791 陳小 ...

想問家醫科和兒童牙科推薦(上新莊)

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By Margaret
at 2014-06-11T00:26
有二個問題想請教大家 第一個是先生這星期突告知右腰偏下方處會麻麻的、酸 他有一點擔心的問我可以看一科?因為不太清楚對應的器官, 我以為是腎,但參考網路人體圖又不是這個位置, 可能真的不太舒服,他提出了要去看醫生的決定(真是的本來就該去了呀…) 我建議他先在家附近找「家醫科」先看, 讓醫生初步判斷一 ...