新莊國民運動中心的Maru老師 - 新莊

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請問大家有人上過國民運動中心星期四Maru老師的課(燃脂完美塑身)嗎?
請問是全程有氧運動嗎?還有氧+肌力呢?


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Oliver avatarOliver2016-04-19
有氧為主哦(我是週二晚上的學員