新竹市田徑場-路跑運動熱區系列活動 - 新竹

分享新竹市政府在【新竹市田徑場】辦理的一系列路跑課程

活動名稱：跑質、跑量、跑健康

活動地點：新竹市田徑場

活動時間：4月~11月，週二、三、四，晚上7點到9點

（詳細日期請見報名網址連結

https://www.beclass.com/rid=203c63e58b7b375ad1b3）

本活動特別聘請專業且有豐富經驗的跑步教練及物理治療師。

課程內容包含：

「怎麼跑不受傷-跑步姿勢與技巧教學」、「跑步相關肌力訓練」、

「跑步心率訓練」、「跑姿影片分析諮詢」、「運動防護保健講座」、

「5000M檢測」。


歡迎對路跑運動有興趣者報名參加。


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