新竹學氣功? - 新竹

By Kama
at 2020-12-22T11:37

Table of Contents

各位版友大家好

我因為長期以來身體感受疲勞疲憊

做了很多嘗試都感受不到成效

(ex:改變飲食、多運動(爬山跑步重訓)、自我催眠、自學坐禪自學呼吸法

、吃中藥、維他命B、咖啡、雞精 brabrabrabrabra)

聽說練氣功可以強身健體

想要有人指點應該進步比較快?

想說有沒有誰跟我有類似問題，在新竹學氣功然後改善身體??

先謝謝回答得大大了

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Tags: 新竹

All Comments

By Queena
at 2020-12-24T01:57

會回你有的，八成都是要拉你進他們的奇怪團體...

By Zora
at 2020-12-25T16:16

我猜是睡不夠飽..

By Olive
at 2020-12-27T06:36

也許你該做的是看醫生，比起相信什麼奇怪的氣功...

By Carolina Franco
at 2020-12-28T20:55

新竹有太極門，也有看過妙天信徒出沒其他的我不知道，不過這兩個二選一的話，我會覺得太極門比較正常點...雖然實際上我都沒興趣

By Agatha
at 2020-12-30T11:15

艾灸試看看

By Emily
at 2021-01-01T01:35

如果你的問題是"氣功能不能改善身體"我相信100%的氣功團體都會回答你"能"

By Hedwig
at 2021-01-02T15:54

不知道您對華山派有沒有興趣，可以介紹給您認識

By Lauren
at 2021-01-04T06:14

李鳳山梅派氣功新竹市東光路192號B1

By Oscar
at 2021-01-05T20:33

有沒有去做身體健康檢查阿？睡眠睡得好不好呢？

By Frederica
at 2021-01-07T10:53

瑜珈可以試試，瑜珈會透過呼吸節調來做伸展。

By Vanessa
at 2021-01-09T01:13

我猜你有氣脈不通暢的問題，推薦你去中壢的聖堂整復找問題，是ptt版友開的，我在那裡有很大正向改變

By Tom
at 2021-01-10T15:32

心靈呢，心累做什麼的很疲憊

By Charlie
at 2021-01-12T05:52

可以先看看市不是床墊問題，導致越睡越累

By Freda
at 2021-01-13T20:12

樓中亮中醫問看看

By Damian
at 2021-01-15T10:31

會不會只是沒睡好？我調整作息跟重訓後，每天精神都還不錯。

By Tristan Cohan
at 2021-01-17T00:51

睡眠門診試看看

By Enid
at 2021-01-18T15:10

新陳代謝科也可以抽血做進一步檢查

By Jake
at 2021-01-20T05:30

建議先看醫生吧,有可能睡眠品質很差

By Skylar Davis
at 2021-01-21T19:50

運動也要持續一陣子和一定的強度才有用

By Ivy
at 2021-01-23T10:09

去睡眠中心治療啦那邊睡一天觀測過才知道你到底有沒有睡好

By Olive
at 2021-01-25T00:29

玄學的東西少碰

By Cara
at 2021-01-26T14:48

容易疲倦有可能是你的肝有狀況，有沒有定期做健康檢查

By Faithe
at 2021-01-28T05:08

我第一個想到的也是瑜伽，不過還是建議尋求醫學協助最好

By Audriana
at 2021-01-29T19:28

以前有去社區大學學太極氣功十八式

By Caroline
at 2021-01-31T09:47

主要是透過呼吸和動作學習放鬆

By Jacob
at 2021-02-02T00:07

youtube應該就可以找到練習的影片

By Carol
at 2021-02-03T14:27

先去驗醣化血色素吧

By Kelly
at 2021-02-05T04:46

網路上就可以學啦有個能用閃電連五鞭的參考一下

By Quanna
at 2021-02-06T19:06

新陳代謝可以看一下

By Ethan
at 2021-02-08T09:25

認真說，要抱著學武術的心態去找國術館

By Edith
at 2021-02-09T23:45

先做全面身體檢查，都沒問題就轉而求助身心診所

By Zora
at 2021-02-11T14:05

渾元極意太極門閃電五連鞭

By Lucy
at 2021-02-13T04:24

白雁你可以找找

By Todd Johnson
at 2021-02-14T18:44

氣功都大同小異，不外乎是呼吸，動作，意念的結合。這只是身體上的改善，但有沒要修到心靈層次的就是另一回事了，光復路太極門是正派武術修行團體，可以去參考看看，他們也在國際上做滿多中華文化跟愛與和平的推廣

By Rosalind
at 2021-02-16T09:04

雪梨奧運他們有受邀演出，前幾年世大運也在開幕表演過

By Jack
at 2021-02-17T23:23

飲食有調整嗎？要減醣（少澱粉）高蛋白

By Frederic
at 2021-02-19T13:43

減重睡眠再來就是健康檢查了以我來說，戴眼罩睡覺就是睡得比較好

By Sarah
at 2021-02-21T04:02

找個好的中醫調理身體

By Selena
at 2021-02-22T18:22

推薦林彥璋藥師，網路有影片打錯，應該是醫師

By Mason
at 2021-02-24T08:42

都沒人說去鬆一下

By Poppy
at 2021-02-25T23:01

原始點去試試

By Kumar
at 2021-02-27T13:21

自律神經失調？問問身心科

By Jack
at 2021-03-01T03:40

去法鼓山學打坐吧正念應該有幫助

By Hazel
at 2021-03-02T18:00

老公喜歡氣功也練了一陣子（上面推文有提到的氣功團體）自己也有跟著偶爾練一下，說真的，我覺得那種團體真的跟宗教很像，有時候會覺得他們很可怕

By Charlie
at 2021-03-04T08:20

不然個人還是推薦瑜伽（如果是需要一個心靈的調節）

By Wallis
at 2021-03-05T22:39

沒錯學打鼓+1

By Franklin
at 2021-03-07T12:59

學閃電五連鞭

By Suhail Hany
at 2021-03-09T03:19

救國團也有開氣功的課

By Cara
at 2021-03-10T17:38

按摩試試盲人按摩那種把瘀著的穴道慢慢揉開

By Elvira
at 2021-03-12T07:58

自在極意功

By Olive
at 2021-03-13T22:17

念佛求往生

By Jake
at 2021-03-15T12:37

瑜伽

By Victoria
at 2021-03-17T02:57

大意了啊，我沒閃

By Skylar Davis
at 2021-03-18T17:16

參考社大課程，有些會有氣功課

By Mary
at 2021-03-20T07:36

我都先自己練看書+影片

By Cara
at 2021-03-21T21:55

去學氣功主要是學姿勢動作但氣功最重要的是心靜

By Andy
at 2021-03-23T12:15

學學太極拳~

By Linda
at 2021-03-25T02:35

貧血也會覺得很累

By Hedda
at 2021-03-26T16:54

你相信氣功，那你一定也相信查克拉跟念吧？

東南街二手單人床一張

By Kyle
at 2020-12-22T07:45

物品項目：單人掀床+單人床墊+床頭板 https://imgur.com/gQTixzU 面交地點：新竹市東南街面交時間：平日晚上或假日聯絡方式：站內信備　　註：大約4年多前購買的，平時當客房使用的不好意思晚上下班回家才有空回，已贈出了不好意思謝謝 - ...

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at 2020-12-21T23:57

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