新眼鏡降度數無法適應 - 眼鏡

各位板友好

去年年底的時候因為舊的眼鏡折斷所以去配新的
戴新的眼鏡一直有看遠或很近難以對焦的感覺，看影片變得很容易眼花
還有左眼容易累甚至常常會到痛
與驗光師討論過好幾次，也看過不同的眼科醫生，但是都沒有找到確切的問題

以前起床眼鏡戴上可以一直戴到睡覺，也沒有用眼藥水的習慣
現在大概都要抓三餐的時候不戴，眼藥水要隨身備用
雖然時間久了症狀有稍微輕一點，但是偶而還是會發作起來很不舒服
因為真的沒什麼想法了所以想上來問問

舊的眼鏡 (Hang Ten 小框，原來的眼鏡行說已經絕版了)
右 500 散光 100 散光角度 169
左 450 散光 175 散光角度 163
距離 75mm

新的眼鏡 (Piovion 鏡框比上面那隻大很多，但是只比我上上支大一點點)
右 450 散光 150 散光角度 177
左 400 散光 225 散光角度 160
距離 75mm

電腦驗光跟人工驗光結果，眼鏡店跟醫院的驗光師都說眼睛目前是接近新的度數
慣用眼左眼，驗光跟看醫生的時候都說左眼有外斜，但是醫生說沒有嚴重到要處理
本來新眼鏡有左邊外推一點，最開始除了眼睛會痛還會稍微暈、有反胃的感覺
後來換成沒有外推變成不會暈但是還是會左眼痛

因為以往換眼鏡習慣都蠻快的，這次第一次折騰幾個月還沒有辦法解決(應該也是第一次降度數)
想問說板友們有什麼建議或是類似的經驗可以分享，非常感謝

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