新手健身房推薦 - 基隆

Donna avatar
By Donna
at 2016-08-20T12:34

Table of Contents

各位基隆溫拿大家好

小弟魯蛇因為想精實身材

想去健身房開始鍛鍊

但以前跟朋友去過幾次

之後朋友陸陸續續國軍online

想自己去

不過因為是很新的新手

有沒有推薦基隆哪間比較適合新手自己自己訓練

人也沒有那麼多的

謝謝各位

有違規可自刪

謝謝><

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Tags: 基隆

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2016-08-23T03:38
基隆目前就新昆明樓上把，我沒去過就是
Andy avatar
By Andy
at 2016-08-25T18:41
X正在搬地點，之後會搬到市立游泳池附近
Adele avatar
By Adele
at 2016-08-28T09:44
基隆市立游泳池二樓健身房 器材齊全 不過四點後才開
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-08-31T00:48
國民運動中心應該年底會試營運，明年初應該會啟用
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-09-02T15:51
完全不知道市立游泳池樓上有啊！
Adele avatar
By Adele
at 2016-09-05T06:54
Xline 不要去，新昆明樓上那邊還不錯
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2016-09-07T21:58
新昆明樓上吧，一到五早上很多人，器材部分不多不過算夠
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-09-10T13:01
新昆明樓上~不過幾乎都是上半身的器材，想練腿的就要找別別間(除了蹲舉)
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-09-13T04:04
新昆明我覺得器材不太夠 能去台北去台北比較可以齊全另外姿勢動作最好找個朋友會做的帶
Rae avatar
By Rae
at 2016-09-15T19:08
基隆超可憐......... 只能推薦新昆明
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-09-18T10:11
基隆有健身房？我還打算自己買器材放基隆QQ
Madame avatar
By Madame
at 2016-09-21T01:14
樓上泥要放在那裡?我要偷用
Connor avatar
By Connor
at 2016-09-23T16:18
百福活水館2樓有健身房，扣兩點可以使用
Emily avatar
By Emily
at 2016-09-26T07:21
新昆明有時候輪值的教練可以請教他！不過器材真的比較不足，後來我都跑到汐止遠雄購物中心內的全真健身，超大器材也超多！
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-09-28T22:24
等等看運動中心吧
Olive avatar
By Olive
at 2016-10-01T13:28
借問,全真是北部各館通用嗎? AND 汐止車位需FEE嗎?
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2016-10-04T04:31
全真有單館或通館的會員資格可選
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-10-06T19:34
我都是用啞鈴+槓鈴自訓，五六日跑新莊成吉思汗，有
Steve avatar
By Steve
at 2016-10-09T10:37
興趣可以一起衝
Jack avatar
By Jack
at 2016-10-12T01:41
借問一下 新昆明我看照片是不是沒有槓鈴?在請問基隆哪裡有公園有雙槓嗎?
Candice avatar
By Candice
at 2016-10-14T16:44
X奶昔健身房只要不理會他的業務還勉強可以去玩玩
Robert avatar
By Robert
at 2016-10-17T07:47
新昆明有槓鈴，是固定上下的，旁邊有一隻w型的可以加槓片，另外經國也有健身房而且器材很齊全的樣子，等開學想去一趟
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-10-19T22:51
如果對汐科全真有興趣，我有會員可以轉讓。有泳池也可以
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-10-22T13:54
汐止全真我問一年28888，超貴的！長江一個月1500還有優待
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-10-25T04:57
新崑明又擠教練又不理人，跟本X
Frederica avatar
By Frederica
at 2016-10-27T20:01
基隆靠北邊可去海大，設備高級人不多，一次100
David avatar
By David
at 2016-10-30T11:04
海大 哪些時段人比較少
Mia avatar
By Mia
at 2016-11-02T02:07
海大是計次還是計時？

天下為公-居家督導員數名(汐止、基隆)

Elvira avatar
By Elvira
at 2016-08-20T12:02
※ [本文轉錄自 SW_Job 看板 #1NjlHmv0 ] 作者: AF111 () 看板: SW_Job 標題: [徵才] 天下為公-居家督導員數名(汐止、基隆) 時間: Fri Aug 19 19:58:37 2016 ★機構名稱：財團法人天下為公社會福利慈善事業基金會-居家服務部(基隆、汐止) ...

海洋廣場目前沒有擂臺主

Erin avatar
By Erin
at 2016-08-20T04:59
http://i.imgur.com/MONkqkP.jpg 海洋廣場目前沒有擂臺主 好想去佔領呦 可惜在上班而且也不知道佔領了有什麼好處說 在附近的玩家可以去試試看呦 會不會發完文就被佔了哈哈 - ...

台62為何塞車！？

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By Dorothy
at 2016-08-19T18:12
已經塞好～久～了 到底是發生什麼事情？ 前方動彈不得？？ 有人一樣塞在台62嗎？ - ...

想請問基隆現在天氣?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-08-19T17:41
如題，想請問基隆現在天氣?? 有下雨嗎？ - ...

體態雕塑班新班招生中~

Poppy avatar
By Poppy
at 2016-08-19T16:42
課程主要是針對上班族或長站或坐導致姿勢不良,影響到體態,並造成肩頸,腰酸背痛及循環不佳....當然也可以雕塑身型囉!... ,目標為達到身體平衡的狀態,融合瑜珈,肌力訓練,體態姿勢調整及肢體律動... 1.背都伸展及強化背部肌力：對抗駝背,增加頸背與肩膀柔軟度,緊實上臂 2. 腹部肌力鍛鍊: 雕塑腰部曲 ...