新店健身工廠 - 新店

By Hedy
at 2017-02-20T22:24

Table of Contents

小弟我到了新店健身工廠，感覺那邊還不賴，有些小問題想請教也有去的朋友，可站內可
line:veridical9874，以後也可以一起討論健身喲
1.那邊的巡場教練作用？
2.各位認為上私人教練課程要多久少堂才有它的功效（我指平常就很努力健身的情況下）
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All Comments

By Leila
at 2017-02-22T16:15

1.可以請教器材怎麼用 2.不一定看教練課程安排

By Charlotte
at 2017-02-27T06:25

還有你的飲食與休息狀態

By Donna
at 2017-03-02T22:55

2.個人覺得教練課只是用來修正姿勢和請教練安排課表
所以應該不用很多堂吧，自己需要多練是真的

By Hamiltion
at 2017-03-06T01:35

建工巡場防止私教然後推薦自己讓會員購買他的課程

By Ina
at 2017-03-10T12:37

上多少堂有效果決定在於自己...就算你有上課吃不

By Ingrid
at 2017-03-15T05:50

控制效果也是大打折扣

By Kelly
at 2017-03-19T21:19

如果只是基本的器材使用，大概12堂就夠了，但是如果
要學的更多～真的是看教練的底了

By Zora
at 2017-03-21T20:52

而且每個人對健身成果的期待並不相同哦

By John
at 2017-03-25T02:16

推貓貓

By Liam
at 2017-03-25T07:13

我也是最近加入的新成員目前還在鑑賞期中
對器材陌生的時候問問教練他們蠻親切的本身自練 `
上教練課

By Sandy
at 2017-02-20T21:12

朋友的小狗走失了，下面有資訊，請大家多幫忙留意走失時間：106年2月17日晚上10點半走失地點：永和區得和路中正路口，往南方向走失寵物名稱：Yuki 品種：柴犬(母) 毛色：白色年齡：2歲體重：約7.8公斤晶片號碼：900073000026680(請拜託多掃幾次) ...

By Joe
at 2017-02-20T20:59

作者 groot3 (groot3) 看板 HsinTien 標題 [交易] 時間 M ...

By Steve
at 2017-02-20T14:09

中興路2段57巷跟67/79巷的機車停車格爭議上新聞了重點是警方拿出『停車時間、位置、方式、車種不依規定』開罰卻不拿出『一個機車格只能停一部機車』的規定?(拿不出來?) 要比照辦理以後路邊機車格可以全拖了... http://news.cts.com.tw/cts/general/2017 ...

By Olive
at 2017-02-20T13:04

餐廳名稱:躲貓貓咖啡館電話：(02)2911-2395 地址：新北市新店區民權路42巷21之1號 ======================================================= 無音樂圖多好讀網誌版:http://bit.ly/2kYc0kO ====== ...

By Dinah
at 2017-02-20T08:37

家裡是木頭沙發搭配椅墊，椅墊上的椅套已經用了10多年了，最近想要換新，想問問看各位有沒有推薦的店家。地點不限，但靠近七張捷運站附近為優先。希望價格公道，能有足夠的款式和布料供客人選擇。最重要是願意溝通。謝謝各位了 - ...