新店 健身工廠 教練選擇 - 新店

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By Gilbert
at 2021-02-28T21:25

Table of Contents

如題
剛進健身房半個月
目前是自己看影片學
前幾天胸推用錯力 結果三頭拉傷痛了好幾天

想找個教練學習各種器材用法及姿勢矯正
目前打算想先買個10堂課就好
希望上完課後能夠自主排課表訓練

板上的找推薦教練文已經滿久了
想問問看大家有沒有推薦～
（如果能提供英文名字的話最好
因為健工App上教練都是英文名）


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Tags: 新店

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2021-03-04T11:23
之前在這間健工運動 常常聽到教練亂教..
Steve avatar
By Steve
at 2021-03-05T14:02
別的肌肉代償結果教練說算你賺到 聽到都覺得傻眼
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By Sierra Rose
at 2021-03-08T06:36
不如去外面找有口碑的自由教練
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-03-12T22:40
你加入健工囉?
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By Emma
at 2021-03-13T09:32
我是給will這位教練帶的，個人覺得他教的蠻好的，上
完一年課，後來自己練。也是因為有他幫忙打基礎，
後期訓練不會容易受傷

我愛泡芙人在新店

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By Michael
at 2021-02-28T14:05
剛剛在寶橋路家樂福停車場出口斜對面這邊看到 https://imgur.com/Isc3pRM https://imgur.com/PSo1vCX https://imgur.com/voAtQ6w 之前在別的地方吃過這家覺得不錯 他好像是全台到處跑 賣完就收攤～ 推薦一下 - ...

推文抽免費採耳～

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By Hedda
at 2021-02-27T23:40
不好意思這是篇工商文（代po) （有問過版主在禮拜六能夠po文） 但若有違規我會立馬處理～謝謝 嗨新店版的各位～～ 因為自己很喜歡挖耳朵有開了一間採耳工作室～ 本身職業是護理師 你挖過耳朵嗎？ 有.. 你有挖過別人耳朵嗎？ 有.. 你有被採耳過嗎？ 可能有.. 你有享受過平價但又高級的採耳服務嗎？ ...

政大誠徵失眠受測者

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By Donna
at 2021-02-27T16:38
各位版友好, 您是否正在為失眠所苦？現代人的生活型態，經常讓人備感壓力而難以入睡或睡不安穩。 我們聽見您的苦惱了！ 為了更加完整地了解不同的失眠類別與其相關的病理機制，並精進失眠的診斷和治療，我 們誠摯地邀請您參與我們的研究。 如您符合以下的條件： 1.年紀在20 歲到60 歲之間。 2.連續三個月以上有無 ...

滿意寶寶瞬潔乾爽S號、M號

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By Ina
at 2021-02-27T14:55
商品名稱：滿意寶寶瞬潔乾爽S號、M號各一包 商品價格：250元/包 新舊狀況：全新未拆封 交易方式：面交 聯絡方式：站內信 https://imgur.com/gallery/5jcd2Y6 https://imgur.com/gallery/8Ag5p9J - ...

行車紀錄器-2/24 19:30中和景平路大勇街

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By Sarah
at 2021-02-27T12:57
［協尋］行車記錄器，當天經過此路段的用路人， 能夠幫忙釐清當時的交通情況，如有打擾也請告知，抱歉感恩。 時間：2/24 （三）下午19:20~19:47之間（警方筆錄時間為19：47） 地點：新北市中和區景平路 大勇街口（中和往新店方向） 事情經過：家人下班騎機車回新店，經過該路段與機車發生車禍， 有腦震盪 ...